丰胸不是难题 5大黄金级食品吃出丰满乳房

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　　秋冬气候干燥，皮肤也会比较干燥，这时最需要的就是补水。想要丰胸的女性们如果水分不足，乳房肌肤就会干瘪暗淡，想要在秋季丰胸而又想保持乳房水润动人，最好不过的就是吃一些生津滋润的丰胸食品。

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　　有人说，夏季人的食欲普遍下降，是个减肥的季节，而转入秋冬，天气渐凉，各种蔬果丰收，则是养生保健与丰胸的黄金时期。这个秋冬，丰胸吃什么最好呢？不妨跟着糖尿病网小编来一探秋冬的蔬果丰胸秘籍。
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　　说到黑芝麻，人们能想到的就是黑芝麻有乌发的作用，但其实富含维生素E的黑芝麻还能丰胸。
　　推荐食谱黑芝麻杏仁茶
　　材料黑芝麻、甜杏仁、冰糖
　　做法
　　1、将黑芝麻的杂质去除，洗净烘干备用；
　　2、将杏仁洗净晾干；
　　3、将杏仁与黑芝麻一同捣烂，用开水冲泡，加入冰糖即可。
　　丰胸原理黑芝麻富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚，是延缓女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量十分丰富，可促进新陈代谢，有利于雌性激素和孕激素的合成，所以能起到美胸功效。
　　糖尿病网小编提醒患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食黑芝麻。

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