5件事 "爱爱"也能做出养生效果

原标题两性养生5件事 "爱爱"也能做出养生效果【组图】

　　性爱的欢愉是很多年轻男女所欲罢不能的，那种欲仙欲死的快感让人忘记现实生活里的一切不快。不过不要以为性爱唯一的功能就是愉悦身心哦，其实好的房事还是很有养生效果的哦。
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　　男5分钟，女15分钟
　　男性可以在不超过五分钟的时间内达致高潮，有时甚至更快──在这问题上，保持阴茎勃起，延迟高潮是需要讲求专注和技巧的。对女性而言，则需要十五分钟左右才能达到高潮。结果，每每在高潮过后，男性就满意地离开（或是倒头入睡），女性则而感到非常失望，甚至感觉受骗。http://www.jk51.com
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　　生理上的前戏
　　这包括亲吻、搂抱、爱抚和按摩等动作。爱抚性感地带可以增强一个人的兴奋程度，这对女性而言是很重要的，因为这意味着阴道壁有足够的时间分泌润滑液，让阴茎容易进入。
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