按摩七大养生穴位 让你百毒不侵!

　　按摩七大养生穴位 让你百病不生(图)（1 ／7张）

　　列缺穴列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接，任脉本身就是"阳脉之海"，可以补肺肾之阴虚。，列缺穴也沿袭了任脉的作用，对于肾阴不足引起的糖尿病、耳鸣、眼睛干涩等症有很好的调节作用。风寒引起的头东也可按此穴。
　　位置两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。

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　　内关穴内关穴有宁心安神、理气止痛等作用，经常成为中医医治心脏系统疾病以及胃肠不适等病症的首选大穴。
　　位置伸开手臂，掌心向上。然后握拳并抬起手腕，可以看到手臂中间有两条筋，心包经上的内关穴就在离手腕第一横纹上两寸的两条筋之间。http://www.jk51.com

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　　神门穴神门穴对于心悸以及心慌失眠都有很好的疗效。
　　位置神门穴位于手腕内侧(掌心一侧)，小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧，是针灸经常取用的穴位之一。
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