爱爱交响曲让快感汹涌来袭(组图)

　　两性养生爱爱交响曲让快感顷刻来袭【组图】
　　做爱能力由伴侣所感到的满足感而定，而不是由对性爱变化所知多寡来决定。下面就来看看什么是姿势是最有益健康的吧。


　　1、快捷式(Quickie)
　　益处减肥
　　辅导你有很多机会可以突然袭击，在她看电视、接电话等等，毫无准备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂，每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里，如果出现高潮还可以再加40卡路里，接近马拉松的程度了!http://www.jk51.com


　　2、侧进式(Spooning)
　　益处锻炼骨盆底肌
　　辅导决定射精强度的关键因素之一是耻尾肌，即PC(pubococcygeus)肌肉，它是负责阻止排尿的肌肉。日常只需要在小便中间停下再放松数次，通过练习收缩和放松便可增强它的力量。，更爽的办法是通过侧入式做爱来锻炼。当她侧卧时，从背后进入，并收缩放松你的PC肌，使她达到高潮，你的PC肌越结实，快感就越强烈。
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