桂花蜜的做法 桂花蜜
健康知识 2023-05-29 03:14健康知识www.tangniaobingw.cn
桂花蜜,是用桂花制作出来的蜜汁。听起来是不是很奇怪,桂花居然也能制作成蜜汁,因为桂花具有很多功效,所以在食物方面是可以做出很多种不同的食物的,常吃桂花蜜的话对身体是有益的。
一、桂花蜜的做法
(一)桂花蜜的做法
材料桂花,蜂蜜
做法
1.放在漏勺里泡进水盆里对着水龙头一边搅一边淋水……
2.晾干……黄的红的漂亮吧~
3.拌入蜂蜜,拌匀了,蜂蜜一定要淹过桂花……
4.放进冰箱冷藏就OK了~
(二)桂花蜜汁龟苓膏
材料龟苓膏粉10克,水200克,桂花蜜糖适量
做法
1.龟苓膏粉加水放一个小锅里搅拌均匀
2.放火上慢慢加热,要不停的搅拌,慢慢变成粘稠状时关火,倒入容器中,放入冰箱冷藏
3.半小时后就可以了,吃时切小块,浇上桂花蜜糖即可
(三)栗子银杏桂花蜜
材料栗子,银杏,桂花(自家种的),蜂蜜,杞子若干粒
做法
1、栗子切成小块,银杏去芯加在一起蒸熟,杞子用开水泡开。
2、栗子、银杏蒸好,稍微摊凉,然后拌入蜂蜜,洒上桂花加点杞子即可食用。
(四)冰镇桂花蜜汁嫩藕
材料嫩藕(靠近藕尖的第一节最好)300克,糖桂花,蜂蜜适量
做法
1、藕切片摆入盘中;
2、将糖桂花、蜂蜜加两勺凉白开水调匀后,浇在藕上,入冰箱冷藏1小时食用。
(五)桂花蜜枣
材料大红枣10颗,糖桂花30g
做法
1.大红枣洗净,用温水浸泡20分钟
2.浸泡后的大红枣捞出,放入微波可用容器中,加入适量清水(至红枣1/3处)
3.盖上容器的盖子,放入微波炉,400W微波火力加热10分钟
4.取出逐个翻面,400W微波火力继续加热5分钟
5.淋入适量糖桂花,400W微波火力加热5分钟即可
(六)桂花蜜藕
材料莲藕1斤,冰糖2/3杯,桂花酱2大匙
做法
(1)将莲藕洗净,切除节与节中段部份,用刀背边缘刮除表皮,洗净后沥干,切成0.5公分薄片备用。
(2)将所有莲藕片放入滚水中,熬煮约30~40分钟后,再将调味料全部放入煮溶,再用小火熬煮15分钟,留下恰可盖过莲藕的汤汁即可盛入碗中食用。
(七)桂花蜜的做法
1、桂花蜜除了可以直接用蜂蜜腌制以外,还可以用白糖制作,把新鲜的桂花取下以后洗净,再加入少量的食用盐调匀腌制十分钟,再用清水冲一下。去掉水分以后备用。
2、把白糖放入到去掉水分的桂花中,调匀,然后放入蒸锅中蒸制十五分钟,让白糖全部化开,取出以后装入玻璃瓶子,降温以后密封起来,腌制一个星期左右自制的桂花蜜就能做好。
二、桂花蜜
(一)桂花的药用价值
桂花 一名丹桂,即木犀科的木犀花。香味强烈,可糖渍蜜饯供糖果食品用。果实、枝叶,均作药用。
甘、辛、温,无毒。
花含挥发油及木榷试。
温中散寒,暖胃止痛。
桂花子3克研末,玫瑰花I克,开水冲泡,一日分2~3次温饮。
桂树枝、叶,煎浓汁温患部,一日2-3次。
桂花子3克,煎水漱口,一日3次。
(二)桂花蜜的介绍
桂花蜜 也称野桂花蜜、山桂花蜜、柃木蜜、柃蜜、冬蜜、冬糖、冬酿。
采自柃木,山茶科(注意并不是采自桂花),是我国商品蜜中较为稀有、品质上等、味道香醇的蜂蜜,有“蜜皇”“蜜中之王”“蜜中至尊”之称。在古代是皇室专用“贡蜜”。
桂花蜜产于冬季,仅南方少数省份的少数地区有可商品化的产量,主产地为湖北、江西、湖南,尤以湖北东南部、江西西北部、湖南东北地区为佳。而地处而地湖南平江福寿山和幕阜山森林、湖北崇阳幕阜山中段绿色森林地带因蜜源优质更是自古被称道为“蜜中之王-野桂花蜂蜜”的产地。
多出产于深山老林,冬天开花泌蜜气温较低大部分是中蜂采集。香气馥郁温馨、清纯优雅,味道清爽鲜洁、甜而不腻,色泽淡黄色,结晶细腻,全结晶颜色是乳白色。口感极佳被誉为“蜜中之王”。
柃木桂花亦是一种稀有中草药,《中药大辞典》记录柃木桂花“祛风除湿,治关节疼痛……”其有效成分菊甙已被证明有良好的营养保健作用。桂花蜜还有清热补中、解毒润燥、保颜等功效,深受人们喜爱,在古代则是皇宫的贡蜜。
(三)桂花蜜的营养价值
①润肠通便,用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。
②润肺止咳,由于肺虚引起的咳嗽,食用蜂蜜有效。
③解毒、医疮、止痛;将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多,临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。
④众中益气,用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。
⑤调和诸药,提高药性。蜂蜜性平,味甘(甜),常作引药用。
桂花蜜的做法(文健康无忧网)
(四)桂花蜜的菜品特色
现代医学临床应用证明,蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。 蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分,在冬季每天喝上3—4汤匙蜂蜜,既补充营养,又可保证大便通畅。 据《保健时报》报导,古希腊医生希波克拉底和著名科学家德漠克利经常食用蜂蜜,他俩都活到了107岁。俄国教授谬尔巴赫,每天早晚服用蜂蜜,120岁时还精力充沛。有人调查在130位百岁老人中有80%的人经常服用蜂蜜。
蜂蜜可用于体弱多病、病后恢复的辅助治疗。患有高血压的老人,每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的,因为蜜中的钾进入人体后有排钠的作用,可维持血中电解质平衡;慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能;对于肺结核、胃肠道溃疡等慢性病患者,蜂蜜是良好的营养品,能增强体质。,还可直接用蜂蜜外敷或涂抹来治疗刀伤、创伤和烧烫伤、冻疮。蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦,对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用,可促进细胞新生,增强皮肤的新陈代谢能力。
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