医师提醒:穴位埋线 不是人人适合
健康知识 2023-05-29 03:13健康知识www.tangniaobingw.cn
蟹足肿、接触性皮肤炎等都不适合
穴位埋线减重副作用比埋针小,但中医师提醒,并非每个人都适合穴位埋线减重,有蟹足肿体质、容易过敏、有接触性皮肤炎等都不适合。有患者误以为单靠穴位埋线就会瘦,仍拚命吃宵夜、大啖麻油鸡,结果体重不降反增。
北市联合医院林森中医院区中医师刘佳祐表示,临床上有甲状腺机能亢进、甲状腺机能低下或多囊性卵巢瘤的患者,若要进行穴位埋线减重,大多仍需配合中药调整体质才行。蟹足肿体质患者、对金属或羊肠线过敏,或有接触性皮肤炎的患者,都不建议使用此方式减重。
增加活动量 突破减重撞墙期
刘佳祐表示,多数患者使用穴位埋线,一个月约可减3至5公斤体重,这样的减重速度,比较符合人体心脏所能负荷的正常速度,但减重到一定程度,患者多会有一段「撞墙期」,体重降不下来,这时一定要长期、持续的增加活动量,才可突破减重瓶颈。
他强调,民众减重不可仅单纯依靠穴位埋线,还需搭配饮食控制及增加运动量,才能达到想要的效果。曾有一名30多岁的上班族,以为单纯仅靠穴位埋线就会瘦,晚上饿了常偷吃宵夜,每次到联合医院林森中医院区看完诊后,还顺便在附近吃一碗麻油鸡,加上平时上班累了根本无力运动,穴位埋线埋了1个月,体重反而从原本的76公斤竟变成78公斤,让医师「差点昏倒」。
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