常做这件事，提升社交能力、有效防失智！
健康知识 2023-05-29 03:12健康知识www.tangniaobingw.cn
目前评估成功老化（Successful aging）的要件包含身心健康状态及社交能力，为了避免各种疾病及失能，老年人应维持体能、认知能力、生产活动及社交，由其认知能力对于成功老化而言更显重要，减缓认知能力下降可避免失智（Dementia），发表于《International Journal of Gerontology》的最新文章分析社交能力与失智症状之关系。
试验中，共321位年龄大于60岁的老年人接受社交能力指数（Index of Social Interaction, ISI）评估。试验结果显示，于60－74岁年龄层中有22位（8.5%）具失智症状，而年龄大于75岁者则有16位（25.4%）有失智症状，根据ISI评估后发现阅读报纸可有效减缓失智症状。
研究人员认为阅读报纸是老年人主要获取外界信息的工具，阅读报纸不仅是智力活动，更是与外界交互的方式。
本文出自 ELSEVIER全球医药新知
研究刊登在《International Journal of Gerontology》的网页
http://www.ijge-online.com/article/S1873-9598(16)30035-7/abstract
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试验中，共321位年龄大于60岁的老年人接受社交能力指数（Index of Social Interaction, ISI）评估。试验结果显示，于60－74岁年龄层中有22位（8.5%）具失智症状，而年龄大于75岁者则有16位（25.4%）有失智症状，根据ISI评估后发现阅读报纸可有效减缓失智症状。
研究人员认为阅读报纸是老年人主要获取外界信息的工具，阅读报纸不仅是智力活动，更是与外界交互的方式。
本文出自 ELSEVIER全球医药新知
研究刊登在《International Journal of Gerontology》的网页
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