终结莫名头痛失眠...自律神经失调100％可治愈！

所有失调症的患者与亲友都最最在乎的，就是「到底自律神经失调会不会好？」
先告诉大家一则好消息，会好，自律神经失调会好！因为它并不是心因性的疾病，而是像感冒、肠胃炎或者骨折一样，是货真价实的身体不舒服，属于生理性疾病。试问大家，感冒会不会好？肠胃炎会不会好？相信答案都是肯定的。同理可证，请放心，自律神经失调症并不特别，所以不会成为例外，它是绝对可以被100%治愈的。
不过在此也要告诉大家另一则坏消息，虽然我可以很笃定地说自律神经失调症绝对可以痊愈，但也必须诚实地告诉大家，它不容易好！最关键的因素在于，许多患者根本不知道自己的问题是自律神经失调啊！
有不少人是从心脏科、神经内科、肠胃科，一路挂到骨科、皮肤科，有检查做到没检查可做，我常说，男性朋友大概只剩妇产科没有挂，女性朋友大概只剩摄护腺没有检查到，试问，在『不知道问题出在哪』的时候，如何能对症下药呢？所以我说，自律神经失调不容易好，原因就在这里！
自律神经失调症在医学领域中算是很标准的 “疑难杂症”，它的症状往往是综合且因人而异的，有的人会头痛、心悸、失眠，有的人会失眠加容易腹泻，有的人会有吞咽障碍、心悸、胸闷，有的人会感觉胃部有灼热感合并紧张焦虑……状况实在是千奇百怪，什么可能性都有。如果没有遇到对的医师，往往不容易在第一时间被诊断出来，患者只能落入「头痛医头、脚痛医脚」，这种治标不治本的急救型医疗模式（更可怕的是被误诊，导致「头痛医脚，脚痛医头」）。
急性的症状可能暂时被缓解了，例如蛀牙的时候牙齿痛，就选择吃止痛药，很快地牙是不痛了，可是一旦药效过了之后呢？由于蛀牙并没有被妥善地治疗，根本原因没有解决，所以疼痛恐怕只会反复出现。我常说，想要好好治疗、彻底摆脱失调，这过程就像是一段旅程，光有导航并不够，最重要的是得有目的地，总得知道要去哪里，然后借助导航的帮忙，才能顺利抵达。
知道目的地之后（治疗自律神经失调），再来就是方向的问题了（如何治疗）！从台南到台北，方法有很多，快一点可以搭高铁，慢一点搭火车，体力很好的人或许可以用走的。无论如何，重点是只要方向对了，一定都会到，剩下的只是时间问题，但如果从台南出发，目的地是台北，却选择搭乘往高雄屏东方向的车，那我们到得了台北吗？不可能！
自律神经失调的治疗也一样！前面说的『目的地』就是确诊，我们得先知道自己生的是什么病，才有办法对症下药。至于药方下了之后是否有效，就看我们的方向正不正确了！只要治疗的方向对了，康复是迟早的事情，差别只在于您是搭上高铁还是火车，要花多少时间才能抵达目的地。
无论是哪种健康问题，想要康复，除了对症治疗之外，更需要患者与医师好好配合，自律神经失调自然也不例外。在治疗过程中偶有患者不愿配合医嘱，提出各种在医师看来其实是借口的理由，像是「我以前都没有……」、「我从来不会……」、「我不敢……」
其实，今天的健康问题不就是过去习惯的累积吗？想要改变结果，就要改变行为模式，特别是生活习惯！每天都走一样的路，只会看到一样的风景，到一样的地方。
许多失调症的患者，一来根本不知道自己的问题是自律神经失调，二来也对于这些长年相伴的老毛病已莫可奈何，以为是治不好的，看医生也没有用，不再积极寻求解决之道。
曾遇过一位患者，因为严重的肠胃问题，足足三年以上的时间完全不出门，因为只要一离开家，他就担心自己会内急，在外头不一定随时找得到洗手间，这样的焦虑使他放弃必须出差的高薪工作，足不出户的在家接点翻译工作糊口。这样的情况并非特例，严重的自律神经失调症的确对生活影响甚钜，在往后的文章中可以一一和大家分享各种真实案例，但现在要请大家多关心自己与周遭亲友，如果有长年的老毛病却解决不了，不妨朝自律神经失调的方向，做些相关检查，或许就能找到问题的症结点，重新踏上返回健康之路。
〔文章已获得郭育祥医师同意授权， 原文出处〕
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