气温骤降 也容易掉发
健康知识 2023-05-29 03:11健康知识www.tangniaobingw.cn
天气转凉,大量掉发求诊的人多了。冷风吹来,原本发量不多的中年男子头顶凉飕飕,惊觉头发变少,担心落发纷飞,很快就顶上无毛,不少女性洗头时也发现掉发量增多。季节变化,气温骤降使部分体温调节不良者,血液循环不佳,造成血虚,头发较粗糙苍白,发质也脆弱,甚至容易掉发。
掉发分为生理性和病理性,前者指头发正常代谢,处于休止期头发的脱落,是自然现象,只要每天不超过一百根,不必过于担忧;病理性引起的掉发,如金黄色葡萄球菌感染引起毛囊炎、皮肤癣、内分泌疾病、使用抗癌药或接受化学治疗、染上梅毒等,都可能短时间内大量落发,不得轻忽。
还有一种圆秃,是指突然大把掉发,脱落部位呈钱币状,由于可能在一觉醒来后发现,俗称「鬼剃头」,多与情绪或压力有关,常见于产后、面临大考的考生、遭逢重大事故或承受极大压力的人,多数在压力解除后即可改善。
中医认为,掉发成因是「血虚」和「肾虚」。所谓「发者血之余」,而「营血虚损,则面色萎黄,唇色淡白,毛发枯而不润」,所以可用四物汤或归脾汤来补血补发。又所谓「肾阴虚者,头昏耳鸣,毛发脱落,齿色枯槁,四肢软弱」,「肾精足,发肤能荣,其发乃茂」都说明掉发和肾关系密切,中医辨证论治,有掉发困扰民众宜寻求医师处方,针对血和肾来对症下药,抢救掉发危机。
平日注意保养也能减少掉发,一般而言,湿头发所能忍受的张力,比干头发低很多,刚洗完头、头发未干时,大力梳发、夹发、戴帽等,最易伤头发,也避免拿毛巾大力揉干,以免湿发易断裂,做造型时,建议等头发全干后再进行。
,洗头应以指压按摩方式较不伤头皮。梳头最好等头发干了再梳理,用宽距离、半滑面、顶端较钝的梳子,以慢速度梳发,切勿用力过度,经常修剪头发,以免头发过长易于分叉、断裂,而减少使用发油、发胶之类的产品,也可避免油脂阻塞毛孔,产生掉发危机。
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