柘城县妇幼保健院,【妇女保健】春季哮喘易来袭

健康知识 2023-05-29 03:11健康知识www.tangniaobingw.cn
        教你四招巧化解 妇幼保健院医师白娟提示      春季是哮喘的高发季节,如何预防哮喘成为公众非常关注的话题,提醒大家,防感冒、勤锻炼、吃均衡等是预防哮喘的关键,而提高公众对哮喘的认识更是当务之急。 哮喘是支气管哮喘的简称,是一种常见的慢性呼吸道疾病,主要表现为发作性咳嗽、胸闷及呼吸困难。除遗传因素外,过敏、剧烈运动、病毒性感染、温度变化、药物、胃食管反流及过敏性鼻炎等都有可能成为激发哮喘的因素。哮喘有可能在婴儿时期发生,也有可能患病年龄在八十几岁,而遗传、经常感冒或者患有过敏性鼻炎等人士,相对来说比一般人群更易患哮喘。 

“春季是过敏性疾病高发的季节,过敏性哮喘的患者在春季尤其要注意做好防护。”医生提醒,昼夜温差变化较大,出现乍暖还寒的情况,没有及时增减衣物,就容易发生感冒,而感冒就是诱发或加重哮喘的一个重要因素。,春暖花开后,花粉随风飘散,悬浮于空气当中,具有过敏体质的患者吸入花粉便开始出现打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、咳嗽等过敏症状,从而诱发或加重哮喘;除此之外,春季的气候条件也适合床褥、地毯、衣物等处的尘螨及霉菌生长繁殖,而这些都是极易引发哮喘的过敏原。 建议预防哮喘的发生,要加强哮喘防治知识教育,提高对哮喘病的认识,第二要明确过敏原,过敏体质者要避免接触过敏原。,有了上面这些措施,要加强锻炼提高免疫力也是必不可少的。健康小贴士预防哮喘主要应该注意以下几个方面第一踏青外出春季到来一些花粉会对哮喘造成影响,所以在郊游或者外出时应注意尽量避免贴近花粉浓密的地方。第二居住环境居住环境最好避免空气污染,这样可以减少不必要的刺激因素。切勿使用各种喷雾杀虫剂,避免樟脑、香水、化妆品等刺激性气味。室内不要吸烟,要采用适当方法减少煤气和油烟的污染。室内注意通风,必要时可采用室内空气净化装置来维持室内空气清洁。第三生活细节被褥不要用羽绒被和丝绵被,不用动物皮毛制成的被褥。定期烫洗、日晒被罩、枕套、窗罩等物品。卧具应经常暴晒和拍打。 一定要注意保暖,不能贪凉,特别要注意脖子的保暖。第四饮食注意哮喘发作是否与食物有关,如虾、牛奶、桃子等,应当引起注意。

 

 

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