蔓越莓汁防尿道感染？高糖分恐恶化

一名20岁女性与友人出门，因为在外面怕找厕所所以水又喝不多，加上天气热一直流汗，所以小便就变少，她最近3天开始有小便灼热感和发烧，可是她不以为意，结果开始发高烧以及腰痛，她赶快就医，抗生素治疗下还是一直发烧，所以安排了腹部电脑断层，结果发现肾脏脓疡，赶紧安排脓疡引流，合并抗生素治疗，发烧才慢慢退下来。

便灼热感、下腹痛、频尿

卫福部台南医院感染科医师洪元斌表示，所谓尿道感染(或是称为泌尿道感染)，指的是有细菌经由泌尿系统侵犯人体组织，包括尿道、膀胱、输尿管甚至肾脏而产生感染，一开始症状可能很轻微，只会稍微觉得小便灼热感、下腹痛、频尿甚至轻微血尿，初期不一定会发烧，不过若是而轻忽或是免疫力较差，例如糖尿病、肝硬化、癌症或是正服用免疫抑制剂患者，就可能造成急性肾盂肾炎。

大肠杆菌、克雷伯氏菌或变形杆菌

洪元斌医师表示，最常见造成尿道感染的细菌包括大肠杆菌、克雷伯氏菌或是变形杆菌，这些细菌也常见于肠胃道、生殖道或是会阴部，部分也可能跑到尿道去，不过只要人体抵抗力强，通常可以对抗这些病原菌，加上每次小便时，尿液冲刷尿道也可以将跑到尿道的细菌带走，所以一般人不太会尿道感染。

不过如果遇到天气非常热的夏天时，由于体内水分都经由汗液排除，尿液量就会下降而无法适时的冲刷尿道的细菌，尿液不够时尿道就容易滋生细菌而造成感染，而女性因为尿道长度比男性短，所以比男性更容易得尿道感染，不过男性通常随着年纪变大，逐渐会有摄护腺肥大的问题，摄护腺肥大会造成尿液解不干净而造成尿道感染。

浓缩蔓越莓碇　对特定年轻女性有效

如何避免尿道感染，最重要的是补充足够的水分，多喝水、多小便才能避免尿道感染，一些人会用蔓越莓来避免尿道感染，其实真正有效的是浓缩后的蔓越莓碇，而且目前只证实在特定年轻女性有一定预防效果，至于一般市面卖的蔓越莓汁，因为含有高度糖分，不只无法预防，甚至可能会恶化尿道感染。
 

 

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