聪明选择另类医疗
大街小巷里林立的诊所、招牌、透过各种网络贩售的草药、疗愈课程，台湾民众选择的疗愈方式，有着丰富的面貌。
，中医、西医与牙医之外的其他疗法，台湾目前还没有系统化的管理与信息可供参考。
集成医疗的时代来临，民众也必须对自己的健康采取更多主动权，面对正统医疗以外的疗愈方式，该如何选择？
1.避开违反法律规定的治疗
根据卫生署的规定，若非合格的中、西医师，不能使用仪器或药品，也不能有侵入性的治疗行为。
卫生署中医药委员会主委林宜信表示，根据法律，他们也不能做医疗广告。
，小心过度夸大的用字。美国国家卫生研究院提醒，如「快速治愈」、「独卖产品」、「最新发现」、「神奇疗效」或「神秘配方」等，都要特别注意。
如果文本中还提到如「为政府压制」或「科学与医疗界阻挡新疗法为公众所用」或者「疗法可治多种疾病」等字眼，都要十分小心。
2.对辅助及另类疗法要有正确认知
● 所有疗法都可能有风险。
●「自然」不一定就是好。疗法在每个人的身上不一定都有相同反应。包括用户的健康状况、使用疗法时的状况，以及用户的信心等。
3.仔细判别「科学实证」
只在网络上阅读信息，或只听旁人讲述自己的治疗经验，对于判断是否采行另类疗法并不足够。
美国国家卫生研究院建议用户，应主动寻找疗法是否已有科学证据的辅佐。
但马偕医院血液肿瘤科主治医师谢瑞坤曾为文提醒，目前许多疗法都以「科学证据」包装。他提醒，许多药物宣称拥有ＦＤＡ（美国食品药物管理局）的「ＩＮＤ」码。但「ＩＮＤ」的意思是「研究中新药」的意思，表示是尚未证实，仍待实验验证的产品。
另一种宣传技巧则是称「已获得ＦＤＡ同意进行第三期临床试验」。但他提醒，「仍在试验中」就表示「尚待验证」。
，有的疗法使用科学研究报告，但却以很初步或微少数据做过度解读。例如，将在动物试验看到的现象直接推论到人体。谢瑞坤提醒，讲的人或许没有说谎，但将「未来希望达成的目标」当作「已达到」，还言之过早。
美国国家卫生研究院建议，使用另类疗法前，最好与家庭医师讨论，询问疗法的安全性、有效性，以及是否会与正在进行的治疗有交互反应；，他们也能帮忙解读搜集到的科学信息。
4.留心网络信息
美国国家卫生研究院建议问下列问题来衡量网站上的信息
● 网站是谁经营的？是政府？大学，还是受某些厂商、产品支持？
● 网站设立的目的是什么？是为教育？还是为了卖产品？
● 信息的来源为何？信息有多新？提供出的信息是如何选择出来的？是否提供足够的科学证据？建议及意见是否与科学陈述清楚区分？
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