善用水梨鲜甜味!梨汁水萝卜泡菜可口美味

健康知识 2023-05-28 21:31健康知识www.tangniaobingw.cn

材料水萝卜泡菜萝卜10个、粗盐1?杯(240g)、梨3个、石榴?个、柚子2个、香葱60g、松子80g、粗盐2大匙、刺海松(干的)10g、葱1根(100g)、熟辣椒5条、蒜50g、姜50g水萝卜水 粗盐1杯(160g)、水5?(盐度3%)。

注意事项制作泡菜的萝卜要选择个头小、质地硬、表面光滑、萝卜秧新鲜的。

准备

1.选出用来制作水萝卜泡菜的萝卜,拔掉萝卜的须根,用刷子清洗干净,萝卜皮不必削掉。

2 将萝卜放到1?杯盐中滚一下,然后在缸里密集地摆满,腌渍一夜。

3.将大葱根部切掉,洗干净,与蒜、姜切成薄片。

4.将香葱和松子顺好,加入2大匙盐,腌渍20分钟,将2?3个卷起来捆到一起。将熟辣椒洗干净沥干水分。

5.将刺海松在水中泡发好,再用流水冲洗,沥干水分,切成短段。

6.将梨和柚子洗干净,去掉水分之后,用竹签在梨和柚子的表皮上均匀地刺上小孔,以利泡菜水入味。

7.腌渍泡菜的盐水应提前一天准备好。在细筛里放上粗盐(160g),放到盛水(5?)的碗中,不停地搅动让盐融化。

做法

8.将切成薄片的葱、姜、蒜放到袋子里,把袋子放到缸底部(也可以是比较深的塑胶桶),将萝卜和辅材料交替着一层层地摆满。

9.还要在中间放上梨和柚子,将石榴切成两半,放到两边,将松子覆盖到最上面,再用重物使劲按压之后,倒入盐水。室温条件下放置两周左右,等它散发出发酵的味道之后,放到冰箱中保管。吃的时候将萝卜拿出,切成半月形,再将松子,葱、辣椒切成细丝放上,再倒入泡菜水。

本文出自大田出版《大长今细说宫廷料理》

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