美丽效果刮出来 刮痧美容有什么需要注意的地方
健康知识 2023-05-28 21:31健康知识www.tangniaobingw.cn
面部皮肤滋润，有光泽是身体健康的标志。不少人做面部刮痧来美容皮肤，那么刮痧美容效果真的好吗？有什么需要注意的事项，一起学习吧。
一、刮痧美容方法
(一)脸部刮痧的方法
1、点用鱼形刮痧板的鱼吻部或鱼尾部在穴位上轻轻用力向下点压。
2、扭用鱼形刮痧板的鱼吻部进行螺旋式点扭穴位，顺向或反向扭动。
3、刮用鱼形刮痧板鱼腹的头部棱面，沿经络轻盈刮拭。
4、点叩用鱼形刮痧板的尾部点叩面部的七条经络线。
5、按用鱼形刮痧板头部的平面在穴位用力缓缓向下按压。
6、揉用鱼形刮痧板头部平面在穴位或经络上，按顺时针或逆时针揉动。
7、托用鱼形刮痧板的头部的平面，用力向上提托肌肉。
8、放气用鱼型刮痧板头部的平面，按揉后拖至同一条经络线上的下一个穴位上松板放气。
9、摩游用鱼形刮痧板的鱼腹棱面在穴位或经络进行轻、柔、慢的游游弋滑动。
(二)美容面部刮痧手法
面部刮痧手法以轻盈为主，按经络循行，对重点穴位可稍稍施力，要求整体效应
1、点
用鱼形刮痧板的鱼吻部或鱼尾部在穴位上轻轻用力向下点压。
2、扭
用鱼形刮痧板的鱼吻部进行螺旋式点扭穴位，顺向或反向扭动。
3、刮
用鱼形刮痧板鱼腹的头部棱面，沿经络轻盈刮拭。
用鱼形刮痧板的尾部点叩面部的七条经络线
4、点叩
用鱼形刮痧板的尾部点叩面部的七条经络线。
5、按
用鱼形刮痧板头部的平面在穴位用力缓缓向下按压。
6、揉
用鱼形刮痧板的头部平面在穴位或经络上，采用按顺时针或者是逆时针的方式来揉动。
7、托
用鱼形刮痧板的头部的平面，用力向上提托肌肉。
8、放气
用鱼型刮痧板头部的平面，按揉后拖至同一条经络线上的下一个穴位上松板放气。
(三)面部刮拭穴位及美容功效
美容师由内往外点按压、旋转、揉扭、直刮、动作连贯，刮痧板不离面部。每个穴位分别重复2～5次。从眼目、鼻旁、口角、两耳等处分刮，然后合刮于脸面部。
丝竹空穴眉梢凹陷处
美容原理通三焦经，调节因代谢功能不畅引起的内热问题，表现为眼部皱纹。
地仓穴瞳孔直下与口角交汇处
美容原理通脾胃经，调节因脾胃功能失调引起的气血生化问题，表现为口角皱纹、黄褐斑、痤疮。
丝竹空穴眉梢凹陷处
美容原理通三焦经，调节因代谢功能不畅引起的内热问题，表现为眼部皱纹。
迎香穴鼻翼旁
美容原理通大肠经，调节因大肠功能失调引起的黄褐斑、痤疮、肥胖症问题。
四白穴瞳孔直下凹陷处
美容原理通脾胃经，调节因脾胃功能失调引起的气血生化问题，表现为黄褐斑、痤疮。
地仓穴瞳孔直下与口角交汇处
美容原理通脾胃经，调节因脾胃功能失调引起的气血生化问题，表现为口角皱纹、黄褐斑、痤疮。
面部刮痧TIPS
A.面部刮拭美容师手法会轻柔，不必担心刮出紫血淤点，刮完后面热、耳热、脸部有灼热感是正常的，也才有效果。
B.一次时间不宜过长，没必要要求美容师延长刮痧的时间。
C.刮痧后不可以沾冷水，4小时内不可上彩妆。
D.根据美白、去皱、治疗暗疮等不同的要求，美容师会对应选用不同的芳香精油。
二、刮痧美容注意事项
(一)面部刮痧美容的要点
使用刮痧乳
脸部刮痧保健一定要涂用美容刮痧乳来保护皮肤，不要用液体的润滑剂以防润滑液注入眼睛、耳朵或口腔里。
脆弱部位要轻柔
用美容刮痧板时应该顺应肌肉纹理和骨骼形态，以平刮发按以上顺序刮拭，手法应该缓慢柔和，速度要均匀。为避免影响美观，不要刮出痧，刮至皮肤微热或潮红即可。对于保健穴位和全息穴区用平面按揉法刮拭，睛明穴用垂直按揉法刮拭。
刮痧顺序正确
脸部刮痧的正确顺序是额头、眼周、面颊、口唇、鼻部、下颚的顺序刮拭。鼻部自上向下刮拭，其余部位一律按图示从内向外刮拭。
避开创口
脸部刮痧应该避开面部有痤疮、发炎、渗出血丝的部位。
孕妇贫血者禁忌
女性在妊娠期不能刮人中穴、承浆穴;而贫血者不宜做面部刮痧。
刮痧前后要清洁
刮痧前应该应该用温水洗净妆容，刮痧后也要用温水洁面，半小时后再到室外活动，如要敷面膜，应先将面膜加温。
(二)面部刮痧美容要注意的事项
1、面部刮痧是要看皮肤情况的。如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况，是不适合进行面部刮痧美容法的。
2、进行面部刮痧美容前，要检查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的。如果有，就需要换刮痧板了。
3、尽心刮痧的时候，手上的力道一定要轻柔，刮痧的手法和方向都要正确。要使用刮痧板的园钝的一段，这样才不会伤害肌肤。
4、面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，这样才能在刮痧的时候保护好肌肤，刮痧才会顺利。
5、刮痧过程中要用到刮痧板的大头和小头，大头能按摩面部的淋巴系统，提升紧致面部轮廓，小头可以用来点压穴位，放松肌肤。
6、刮到抬头纹或者法令纹处，会受到纹路的困扰，这个时候就需要用一只手把纹路撑平，在进行刮痧，这样才能起到淡化纹路的效果。
无论是面部刮痧还是身体其他部位的刮痧，都不可以进行多次、重叠刮痧，否则会对娇嫩的皮肤造成伤害，患有皮肤病或者是皮肤敏感的朋友更是不能刮痧，不然会造成皮肤出现伤口，甚至感染更严重的疾病。
7、面部刮痧完毕之后，会使面部肌肤的血液循环加快，这个时候使用护肤品能效果加倍，肌肤可以吸收的很好。所以刮痧完毕之后，一定要涂抹上乳液，或敷个面膜眼膜都可。
8、面部刮痧如果用硬板刮的话，每周进行1-2次就可以了。
(三)面部刮痧美容的原理
说到面部刮痧，不知道有多少人比较了解。面部刮痧主要就是利用，具有凉血作用的刮痧板来达到刺激经络穴位的作用，进而就会促进气血的运行，使细胞活化加速，最终达到延缓衰老和美化皮肤的目的。
老话“一白遮十丑”中的“白”字已不是简单的顾名思义了，衡量容颜俏丽的尺度则更多的包含了肌肤的光滑柔嫩和生理健康。?民间，通常遇感冒或者中暑，爱用钱币沾上麻油或用汤勺沾酒、水往皮肤上来回刮。这种效果还挺好。借鉴了这一原理，研制出用水牛角制成的“刮痧宝玉”(刮板)代替了铜钱瓷勺，外加活血剂替代油、酒之类，并遵循经穴的中医原理。
排毒跟美容是有一定的内在联系的。原来，作为传输食物和消化吸收营养的消化道，在长年累月的运转过程中，不可避免的存下许多污垢，中医称之为“宿便”。宿便万病之源，它不仅直接使人致病，还会间接地加速人的衰老、肥胖、妇科病以及脸部黑斑、面疤等都是由这些毒素引起的。
(四)面部刮痧美容的坏处
1、会留下一些黑斑(很正常，是毒素排除的表现)，不过是可以消除的。
2、长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担。
3、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。
4、对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧也是应该极力避免的，容易对身体造成更大的伤害。
刮痧美容(文健康无忧网)
(五)刮痧的九个禁忌
1、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。
2、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，否则会引起流产。
3、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。
4、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因为刮痧会加重伤口处的出血。
5、接触性皮肤病传染者忌用刮痧，因为这会将疾病传染给他人。
6、有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧，因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。
7、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧，否则会引起虚脱。
8、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧，因为刮痧会使这些黏膜部位充血，而且不能康复。
9、精神病患者禁用刮痧法，因为刮痧会刺激这类患者发病。.
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