褪黑素片是一种药品吗 褪黑素片具体起到什么作用

 

 

 

    一调节人体睡眠。

    褪黑素的分泌是有昼夜节律的，一般在凌晨2-3点达到高峰。夜间褪黑素水平的高低直接影响到睡眠的质量。随着年龄的增长，特别是35岁以后，体内自身分泌的褪黑素明显下降，平均每10年降低10-15%，导致睡眠紊乱以及一系列功能失调，而褪黑素水平降低、睡眠减少是人类脑衰老的重要标志之一。，从体外补充褪黑素，可使体内的褪黑素水平维持在年轻状态，调整和恢复昼夜节律，不仅能加深睡眠，提高睡眠质量，更重要的是改善整个身体的机能状态，提高生活质量，延缓衰老的进程。

    二调节免疫作用。

    研究发现功能性或药物性抑制褪黑激素的生物合成，均可导致小鼠体液和细胞免疫效应受抑。所以，补充褪黑素，有助于提高人体免疫力。

    三抗衰老作用。

    褪黑激素通过清除自由基，抗氧化和抑制脂质的过氧化反应保护细胞结构、防止DNA损伤、降低体内过氧化物的含量。从而达到抗衰老的作用。

    四抗肿瘤作用。

    体外试验表明，褪黑素能降低化学致癌物(黄樟素)诱发的DNA加成物的形成，防止DNA损伤。，由于褪黑素很容易进入细胞，可担任保护细胞核DNA的任务。如果DNA受到损害就可能导致癌变。如果血液中有足够的褪黑素，就不容易患癌症。

   

 

    1.褪黑素激素延年益寿老年人褪黑素激素代谢水平减低,对自由基的氧化性损伤就更为敏感.特别老年人脑退化是普遍存在的,而且成为对生活质量影响最大的因素.而脑对于自由基的攻击特别敏感,如以每单位组织计算,脑在氧代谢过程中产生的毒性自由基比其他任何器官都要多.而脑的防御手段是通过酶促代谢而实现的.褪黑素激素则是脑内最为重要的"自产自销"的、高效能的内源性抗氧化剂,对大脑具有保护作用,所以说,褪黑素激素是一种重要的抗衰老激素。

    2.褪黑素激素有效地改善睡眠褪黑素激素是人体大脑内松果体腺释放出的物质。研究证明，松里体素控制着人体的生物时钟，随着年龄的增加，体内的褪黑素激素逐年减少，这就是为何老年人睡眠较少的主要原因，适当补充褪黑素激素能有效改善睡眠质量。褪黑素激素是目前公认的能替代"安定"无副作用、且不成瘾的保健食品。

    3.褪黑素激素褪黑祛斑，自然美白褪黑素激素可使肌肤变白。成年后适时在进行补充，可以调节人体内代谢，祛除黑斑、老年斑、黄褐斑、妊娠斑及日晒幅射引起的色素沉着，令肌肤美白、润泽，恢复青春风采。

    4.褪黑素激素维持和增强性功能补充褪黑素激素可以使年迈体衰、精力下降而造成性欲减退的中老年人提高性功能，且无副作用，因为褪黑素激素不象睾酮类药物使人放纵，而是调节各种性激素的代谢，使它们不致发生过量或不足。

 

 

    适宜人群

    成年人、失眠者、睡眠质量差、易惊醒者。

    不宜人群

    少年儿童，妊娠期妇女，心脑血管疾病患者，肝肾功能不全及酒精过敏者。

 

 

    褪黑素片，是以褪黑激素为主要原料制成的保健品制剂，主要起到改善失眠、多梦、提高睡眠质量，营养神经等作用。所以，一般情况下，可以长期服用，且副作用较小。用药前请先咨询医生或者专业药师，了解清楚应该如何配合用药，合理用药。

    而不到40岁的人，最好到医院检测一下体内褪黑素水平再决定是否补充，因为如果体内褪黑素分泌正常，盲目补充反而有害。

    褪黑素是人体最主要的内源性睡眠诱导剂，是人体生物钟的重要调节剂。实验证明，如果人体由于各种原因影响到内分泌，并且导致了褪黑素分泌量的减少，就会影响睡眠质量。而口服或注射补充褪黑素以后，15分钟即诱导出睡意，并增加REM睡眠(眼球快速运动睡眠，能使人获得充分休息)。

    褪黑素片，是以褪黑激素为主要原料制成的保健品制剂，主要起到改善失眠、多梦、提高睡眠质量，营养神经等作用。所以，一般情况下，可以长期服用，且副作用较小。用药前请先咨询医生或者专业药师，了解清楚应该如何配合用药，合理用药。

    而不到40岁的人，最好到医院检测一下体内褪黑素水平再决定是否补充，因为如果体内褪黑素分泌正常，盲目补充反而有害。

 

 

 

    特点

    国家食品药品监督管理局批准的保健食品，经试验证明具有改善睡眠的作用。 褪黑素原料通过GMP认证、ISO9001和ISO14000认证。 褪黑素纯度达99.9%。 每片含褪黑素2.55mg，崩解速度快，见效快， 符合世界卫生组织推荐食用量。 每片含有维生素B6 2mg，帮助提高免疫力。

    注意事项

    本品不能代替药物；从事驾驶、机械作业或危险操作者，不要在操作前或操作中食用；自身免疫症（类风湿等）及甲亢患者慎用。

 

 

    1.服用褪黑素激素不能服用阿司匹林。最好不抽烟，因为吸烟能破坏褪黑素激素。也不能大量饮酒。

    2.患有高血压者，建议不用β-阻断剂来降压。因为β-阻断剂能妨碍它的分泌，甚至使其分解。

    3.患有类风湿性关节炎、风湿热、肾小球性肾炎，甲状腺功能障碍，获得性溶血性贫血和患抑郁症的患者，服用褪黑素时要慎用或在医生指导下服用。  

    4.女性在怀孕和授乳期间，不宜服用褪黑素，因为这时容易将褪黑素激素通过胎盘或乳汁传给褪黑素激素已很丰富的胎儿或婴儿。

 

 

    (三)褪黑素的副作用

 

    1.褪黑素不宜长期补充。长期补充会产生依赖性，服用后会出现头晕等不良反应。

    2.不宜补充过量，每日补充量以3mg以内为宜，0.1-0.3mg的褪黑素即可达到较为理想的催眠效果。褪黑素具有一定的抑制排卵的作用，如果过量补充褪黑素，可能会影响生育能力。

 

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