老翁腹痛就医 钙片塞肠道

台南市一名70多岁的老翁腹痛就医，医师检查发现竟然是老翁长期服用的钙片，未能消化累积在肠道中，造成腹痛，提醒民众吃钙片要记得嚼碎，不仅能增加吸收，也能避免吃出肠道问题。
这名患者最近因为腹痛被送急诊，医师从X光检查中，发现直肠附近有肠道阻塞的问题，在X光片中显现出大量一粒粒的影像，与粪便结合在一起，大约长达10公分，造成患者不适，经手术取出后患者的症状解除。
台南市立医院骨科医师城致轩表示，不少人因为担心骨质疏松长期服用钙片，却可能没有注意到到底吃的对不对。他建议服用时最好先嚼碎，可以增加吸收，也可减少便秘。
市医骨科医师王泰盛指出，目前市售产品以碳酸钙及柠檬酸钙为主，草酸钙因容易造成结石已很少贩售，碳酸钙须与胃酸一同作用，一定要在饭后马上吃才有效果，因产生二氧化碳而有涨气情况。柠檬酸钙的限制较少，何时服用皆可，但因价格较贵购买的人较少。
他建议民众一天摄取的钙含量约1200-1500毫克，但因许多食物中都有钙，像是牛奶、深绿蔬菜等，或是其他的保健食品，应注意不要吃太多，最好在一天分次吃。


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