冬来了？拨拨秀发 雪花落肩头

问我的头发、头皮状况不好，夏天天气热、气温高，就容易出油，必须天天洗头，要是一天没洗，隔天就像是梳油头，头皮很容易发痒。但最近天气变冷，头皮屑问题却越来越严重，只要一拨头发，肩膀上就会掉下许多白色小皮屑。想请问有没有改善头皮状况的好方法？洗发后再使用润发乳，情况会有帮助吗？（台北市、29岁、王先生）
皮肤开业医师林上立答
时节进入秋冬，季节交替，门诊患者中因为头皮红肿发痒、严重头皮屑的病患明显增加许多，主要原因是头皮的角质代谢，会因为换季、温度变化，出现异常。
临床观察，头皮屑等同于轻微的脂漏性皮肤炎，一般民众不太会有头皮屑问题。但如果有头皮屑困扰，且合并头皮发痒、红肿等状况，就应该到皮肤科门诊寻求治疗。
目前治疗头皮屑、脂漏性皮肤炎以擦药为主，平常洗头也要配合使用含有焦油或抗霉菌的洗发产品，来稳定头皮及毛囊的角质代谢，减少发炎频率，让头皮逐渐恢复健康。
有头皮屑的人，通常在脸上、耳朵后面及颈部、前胸等部位，也常出现红色块状疹子，这些都是脂漏性皮肤炎，并非湿疹，如果用错药，或涂抹质地过油的保湿产品，反而容易堵塞毛孔，造成脸上长痘痘，或是其他部位出现毛囊炎。
同样道理，通常不建议有头皮屑的人使用润发乳，如果头发真的太干燥一定要使用，最好选用质地较不油腻的润发产品，且最好只涂抹在发尾，不要直接接触到头皮，以免润发乳堵住毛孔，反而会让头皮屑更多，头皮更容易发炎。

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