睡眠检测一床难求　居家睡眠检测不用等

可别以为睡眠呼吸中止症只是大人才会罹患！根据统计，睡眠呼吸中止症的就诊高峰有两个阶段，包括6~8岁孩童以及42岁成人；孩童会出现打鼾、磨牙及睡不安稳等症状，大人打鼾更严重，且会有嗜睡现象。，由于去各大医院睡眠中心做睡眠检测，往往一床难求，以致于使得许多人而作罢，放任不管的结果，反而使得病况引发更严重的问题。而目前国内已有仪器公司提供免费租借睡眠检测仪服务，民众均可至网站在线预约。

孩童和成人都会有睡眠呼吸中止症

长庚医院耳鼻喉科教授李学禹表示，孩童若是有睡眠呼吸中止症，因为晚上会睡不安稳，以致白天学习力及活动力会不足，注意力不集中，而且生长曲线会落后；成人则会有严重的打鼾问题，并时常想睡觉，甚至影响交通安全及工作表现，更有人会因为缺氧，而可能引起心血管及脑血管问题，导致心肌梗塞与脑中风等病况。

台湾睡眠呼吸中止症发生率大约2~4%

根据统计，台湾睡眠呼吸中止症发生率大约2~4%，大多患者为中年有肥胖问题的男性，男女比例约为8:1。李学禹教授说明，孩童有睡眠呼吸中止的原因一般为扁桃腺过大，大多为部分阻塞，成人大部分都是因为年纪增加，变胖等问题造成。至于睡眠呼吸中止症的治疗，若是孩童因为扁桃腺过大，可采手术方式，而成年人因为肥胖则应减重；，还可透过戴牙套以及使用阳压呼吸器等方式来改善。

大众对睡眠呼吸中止症认知不足

专长于医学睡眠科学的澳洲专家Brett Mclaren指出，大众对于睡眠呼吸中止症的认知不足，许多人觉得打鼾不严重，甚至有些人认为打鼾代表睡得好及睡得沉，再加上全球睡眠专家很少，尤其是亚洲人，不知道其危险性，所以不会选择就医，通常是家人或朋友发现患者打鼾特别严重，或有睡眠呼吸中止的情形，才会就医找出原因。

居家睡眠呼吸检测可衡量睡眠呼吸中止症程度

睡眠呼吸中止症要如何诊断？Brett Mclaren进一步指出，通常怀疑有睡眠问题时，可先找家里附近的医师做初步诊断，若医师认为罹患睡眠呼吸中止症的机会很大，再转至医院做完整的睡眠检测或居家睡眠呼吸检测，居家睡眠呼吸检测为利用仪器观察身体数据，例如呼吸及脑波，可衡量睡眠呼吸中止症的程度。

具有费用低、设备少、熟悉处睡觉的优点

Brett Mclaren解释，居家睡眠检测有许多优点；居家检测费用较低，再来居家检测只有四处需要安装设备，不像医院全面检测需要装许多设备及设备，且居家检测让患者在最舒服熟悉的地方睡觉，与平时一样，因为不是在患者觉得舒服熟悉的地方睡觉，睡眠状况可能与平时不同。

出现打鼾及停止呼吸速就医才能对症治疗

Brett Mclaren提醒，值得注意的是，居家睡眠检测要真正发挥效益，最刚开始协助转诊的医师必须问对问题，以免让其他睡眠障碍的患者做不适合的检测。而若是观察到身边的家人朋友有抱怨想睡，或观察到打鼾及停止呼吸的状况，应至家里附近诊所或医院咨询，医师会将患者转诊至对的科别，进行更深入的检测，发现问题后，就可针对患者问题进行治疗。

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