月子没坐好？ 脊椎滑脱别急动刀

一名42岁妇女有一天突然无法下床，她以为是坐月子做不好，导致腰椎出了问题，紧急前来就医。
经初步了解再配合X光检查发现，原来是因工作关系，肌肉经常处于紧张状态，致使腰部腰肉劳损，导致脊椎滑脱，经治疗后，她现在已能到处趴趴走。
据统计，国人成人脊椎滑脱盛行率，约在15至20%间，脊椎滑脱是指脊椎骨向前方移位，是一种椎间盘退化所引起的关节囊松动、滑脱疾病。
这种病症好发于40岁以上女性且发生机率是男性四到五倍，最常发生的部位在第4～5腰椎，其症状是局部常有腰背酸痛、容易疲累的情形，如果神经根受到压迫时，下肢还会出现麻痛、无力，严重时不能久站，甚至膀胱无力。
怀疑可能罹患脊椎滑脱症的患者，可以经由X光照摄确定病变的可能位置、原因和严重情况，再决定采取中医疗法或开刀治疗。
许多女性常说自己月子没做好，人老会腰酸背痛。根据临床发现，由于坐月子期间常弯腰抱小孩，确实有可能导致妈妈脊椎滑脱，可能造成日后的筋骨酸痛，大部分是长期姿势错误所致。
针对这类患者，中医常选用具有「补肾活血汤」等消炎退肿、通络止痛、强壮筋骨的加减药方治疗，以避免腰椎逐渐恶化、变形，但这些药方都具有适应症，患者一定要找中医师诊断处方后服用，切勿自行服药治疗，以免加重病情。
一般人罹患脊椎滑脱后，便会联想到动手术，治疗只要中药、运动、休息和复健「四管齐下」即可大大地减轻疼痛与不舒服，只有在情况严重时，才需要手术治疗，但真正需要以手术治疗才能缓解的比率约占一成。
要特别提醒家庭主妇，要少弯腰、不提重物、小心别摔倒，也要多运动强化骨质，并在饮食上多补充钙质、胶质，免得打扫时，腰酸背痛上身。
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