小儿体虚如何调理 标本兼治才是上策

        父母带小孩过程中经常遇到这些情况孩子经常感冒、发烧，胃口不好、挑食、不长肉，经常腿脚无力，夜里睡觉出汗多，容易惊醒和哭闹......我宝宝就遇到这样的问题，去中医院检查，医生说是宝宝体虚，也和我解释了体虚是怎么一回事，以及小儿体虚如何调理才好。听医生科普一番，才知道很多孩子都有体虚，只是家长没重视，一味给孩子补营养，今天就来和大家分享一下小儿体虚如何调理。

小儿体虚如何调理，先了解体虚很有必要

体虚主要包括气虚、血虚、阴虚、阳虚。小儿体虚以气虚和阴虚比较多见，表现出来的症状有所不同，有些疲倦乏力、有些面色萎黄、有些手脚心发热，但他们都有个共同点——都会出虚汗。为什么会出虚汗呢？因为气是固命之本，防止体内津液蒸发，气虚则敛汗功能减弱，体液外泄；而阴虚则是体内阴阳失衡，内火旺，津液越易蒸发。气虚出虚汗为自汗，常常伴有神疲、乏力、面色苍白、畏寒、易感冒等症状。阴虚出虚汗则为盗汗，除了盗汗还可能有心烦气躁、潮热上火、失眠多梦等症状。气阴两虚是气虚和阴虚并见的病理变化。我宝宝医生诊断的结果是气虚，这就是宝宝出虚汗，挑食、经常生病的原因。

小儿体虚如何调理，调理需标本兼治

当宝宝被诊断出体虚的时候，我就在想这下麻烦了，体虚如何调理呢？医生告诉我要标本兼治，长期出虚汗不利于宝宝的身体发育，要尽量缓解出虚汗的情况，在这个基础上慢慢调理孩子的体质，增强孩子的抵抗力，给我家宝宝开了白云山奇星虚汗停颗粒。本来我还在要不要用药上有些犹豫，担心“是药三分毒”，会伤到宝宝。询问医生后，他介绍了虚汗停颗粒的配方，由黄芪、浮小麦、糯稻根、大枣和牡蛎组成，一方面这些东西有益气滋阴，固表敛汗的作用，另一方面这些也是食材，药性温和，很安全，而且虚汗停也是儿科用药，不用担心，我这才打消疑虑。

我们家宝宝现在4岁半，每天喝3次冲剂，每次1袋（5克），一个疗程喝2盒多，喝了一周左右，虚汗的情况就好很多，不怎么出虚汗了。但调理体虚是个长期工作，所以医生建议继续服用到4个疗程看看，期间可以开始给孩子多准备一些有营养的儿童餐，维生素、蛋白质、钙、锌都要跟上，因为现在宝宝不出虚汗了，所以这些营养不会随汗液流走，可以被宝宝吸收啦。

小儿体虚如何调理？除了服药外，生活起居都要抓起来。饮食上三餐都要按时吃，主食可加入杂粮麦类，好看又营养，肉类选用高蛋白的鱼虾、鸡肉、牛肉，蔬菜水果也不能少。周末多带孩子外出游玩，加强小儿体格锻炼，增强体质。

（免责声明本文系转载自网络，发布本文为传递更多信息之用，另本文仅代表作者个人观点，与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。）