泌尿道反复感染好不了？必需「停机」不要再啪啪？5大绝招预防
女性发生泌尿道反复感染，必需暂时「停机」，不能和另一伴再啪啪，才能避免感染恶化，甚至无法出院吗？日前有媒体报导，有1位年轻女大生，因泌尿道感染住院治疗，却迟迟好不了，因为护理师意外记录下这一对年轻情侣夜夜将病房当「炮房」，性起时最高纪录竟每晚啪2次，才让医师揭开答案。究竟女大生住院一星期中，每夜火力全开「抱病炒饭」有错吗？来听听妇产科医师详解。
泌尿道感染向上蔓延，恐侵袭到肾脏并发肾盂肾炎
泌尿道系统是人从肾脏输尿管到膀胱到尿道形成器官，负责代谢我们身体的废物，恢复体内电解质平衡、造血、骨质的代谢、内分泌调节，还有控制血压、水分都非常重要。泌尿道包括：肾脏、输尿管、膀胱与尿道，泌尿道感染是指泌尿道受到细菌、霉菌或其他微生物的侵入引发感染。单纯的泌尿道感染，是指下泌尿道感染，如膀胱炎、尿道炎等。若是感染向上蔓延，侵袭到肾脏本身的组织，会并发肾盂肾炎。
泌尿道感染症状包括：频尿、小便灼热感、严重可能有血尿
由于女性天生生理结构的关系，尤其是上班族女性因为工作繁忙，若是水分补充不足，又时常憋尿，就容易发生泌尿道感染的问题，而且容易反复发作。泌尿道感染的主要症状包括：频尿、小便会有灼热感、小便会痛，有时严重可能有血尿。如果不就医治疗，则可能出现单侧背部疼痛，在临床诊断上，通常会做敲击检查，右边痛就是右边肾盂发炎，左边痛就是左边肾盂发炎。
女性泌尿道感染在什么情况下，需要住院治疗呢？妇产科医师蔡锋博表示，一定是患者的血液里面有细菌感染，或是细菌已经感染肾脏，引起肾盂肾炎而发烧，这些病况严重，就需要住院打点滴注射抗生素治疗。
女性天生生理结构的关系，尤其是上班族女性因为工作繁忙，若是水分补充不足，又时常憋尿，就容易发生泌尿道感染的问题，而且容易反复发作。
泌尿道反复感染好不了？必需「停机」不要再啪啪？5大绝招预防
频繁的性生活本来就会影响到膀胱发炎的治疗，本来是3天可以治疗好，可能就因为不断啪啪，而将治疗拉长为7~10天。
泌尿道感染一直好不了？频繁的性生活是元凶之一
至于在住院期间，为什么有些人的泌尿道感染一直好不了？第一，如果是使用的抗生素无法杀死控制细菌，即没有办法对菌下药，那就需要改换抗生素种类。尤其，如果是感染绿脓杆菌Pseudomonas，那就更不容易治疗。还有第二，频繁的性生活也容易使泌尿道反复感染好不了。因为女人会阴部跟肛门与泌尿道非常接近，所以有时候会阴部（是阴道到肛门这个位置）如果有大便里的大肠杆菌，很容易会因为频繁的性生活而带进去膀胱，有些新婚夫妻便会在蜜月之后就发生「蜜月膀胱炎」。此外，女人尿道很短只有2~4公分，细菌要跑到尿道相对容易。而男人的尿道比较长大概是11公分，所以，很少听到男人罹患尿道炎。
妇产科医师蔡锋博表示，如果有泌尿道感染发炎，进行抗生素治疗才一半，在住院期间还一再的发生性行为，尽管已经使用抗生素来对抗细菌了，可能会因为一再发生性行为又把细菌带进去，如同本来把敌人杀一半了，而性生活会再带进去更多的细菌，岂不就是永远都杀不完、没完没了！频繁的性生活本来就会影响到膀胱发炎的治疗，本来是3天可以治疗好，可能就因为不断啪啪，而将治疗拉长为7~10天。
【5大绝招防泌尿道反复感染】
要预防泌尿道反复感染，有以下5大绝招，大家不妨学起来：
1.多喝水：喝水量大约是体重 X30，并依据个人的工作 性质、场所、每天排汗量等水分消耗量，而调整喝水量，透过大量喝水把细菌排出去，减少发炎的机率。
2.不要憋尿：一直憋尿的话，尿液就会停留在膀胱里面，而造成细菌的滋生。
3.便后由前往后擦拭：当大便后擦屁股的时候，要由前往后擦，不要由后往前擦，且勿来回擦拭。
4.性行为后排尿：还有在性生活之前，先喝大量的水，性生活之后赶快去解小便，把刚才可能因为行房所带来的细菌冲出去。
蔓越莓富含「前青花素」，可以抑制大肠杆菌附着在泌尿道黏膜，同时降低细菌的「鞭毛运动」，进而预防泌尿道遭细菌入侵感染。
5.适度喝蔓越莓汁：目前有研究实证确定有助于预防膀胱发炎，就是蔓越莓果干、蔓越莓汁。蔓越莓富含「前青花素」，可以抑制大肠杆菌附着在泌尿道黏膜，同时降低细菌的「鞭毛运动」，进而预防泌尿道遭细菌入侵感染。
【妇产科医师提醒】：
另外，坊间则传说，预防泌尿道感染可以吃一些特别的食物，包括：无糖的优格、韩式泡菜，这些都是无稽之谈。或是建议多吃维他命Ｃ，像奇异果、芭乐，目前也没有证据显示可以预防膀胱炎。
妇产科医师蔡锋博提醒，平时如果出现频尿、尿急、夜尿、排尿会痛、排尿有灼热感、尿液呈现混浊状、尿中带血，或背后腰部或腹部疼痛，有以上的病症，都要尽快找医生诊治，查明是否为泌尿道感染。尤其，有些人会有发冷、发热、头晕、想吐这些症状，有可能肾脏已受到感染，必须立刻接受治疗，否则进一步酿成败血症，是有死亡风险的。
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