假性失智7征兆　拨开「脑雾」自我检测

失智症的成因，除了6成是阿兹海默症外，还有血管型失智症，例如：中风、头部外伤颅内出血，脑部缺氧等，与及其他可治疗性失智症，如脑瘤、正常脑压水脑症、维他命B12过低、甲状腺功能异常、脑部感染、脑膜炎、严重忧郁症，甚至是第三期神经性梅毒，都会造成失智。台北市立联合医院松德院区一般精神科郑胜允主治医师指出，自觉专注力或是记忆力退化的患者，只有少数人真的落入了失智症的范畴，而其他大多数患者其实是「假性失智症」(Pseudo-dementia)。

假性失智症是什么？

假性失智症跟失智症都会有认知功能减退的情况，例如记性变差、无法专心、反应迟钝、无法完成过去可以胜任的事情。但失智症的致病机转是大脑细胞的萎缩或坏死，乃是不可逆的变化，而假性失智症在改善了背后的成因之后，认知功能减退的情况是可以被逆转、康复的。

可能是假性失智的七大特征

一、情绪忧郁低落
二、消息太多，大脑难负荷
三、合并特殊病史
四、使用特定药，副作用
五、压力大，多任务分心
六、睡眠品质不佳
七、更年期

哪些原因可能导致假性失智症？

郑胜允医师表示，绝大部分的假性失智症都是忧郁或焦虑情绪所引发的。我们烦心、紧张或遇到压力时，大脑会需要分出一些脑力去试着克服这些情绪，自然而然无法处理需要脑筋全速运转的事情，患者常常将这类的情况形容为「脑雾」，意即思考没有以前那样清晰，仿佛在十里雾中迷失了方向。因此患者往往抱怨的主题是无法像以前一样漂亮地完成工作，但对于一些简单的事情，例如日常生活的自理能力，这些患者是绝对不会有问题的。

假性失智症要怎么治疗？

郑胜允医师认为，首先要对自己有信心，要告诉自己这个病一定会好，专注力与记忆力一定能获得改善。再来可以寻求精神科(身心科)的协助，了解自己目前的情绪状态，透过药物以及非药物(心理治疗、非侵入性脑刺激术)的帮助解放自己的脑力，改善专注力与记忆力，还给自己一个清晰明亮的大脑。

数据源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

（文章授权提供／优活健康网）

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