三大迷思害孩子浑身过敏　阿包医生带你逐一破解、还宝宝健康皮肤

湿热夏季来临，不仅大人难以忍受，家中宝贝的皮肤红疹也纷纷冒出！小儿科医师巫汉盟（阿包医生）表示，几乎每年此时，宝宝皮肤过敏的案例就大幅增加，轻者出现红斑、丘疹，重则脱皮、化脓，孩子因疼痛而哭闹，父母也焦急自责不已。根据过往问诊经验，除了天气因素外，宝宝皮肤过敏恶化的元凶其实是父母的三大沐浴保养迷思！

宝宝沐浴迷思多，错误步骤或产品选择，恐加重宝宝过敏症状！

迷思一：防腐剂好可怕！

部分宝宝沐浴产品主打「零添加防腐剂」，或近年愈来愈多爸爸妈妈自制不防腐的手工皂，医师对此颇感忧心，因为沐浴用品通常放在浴室中，而浴室多高温潮湿，有利于微生物滋生，若无防腐成分，容易受霉菌污染！今年三月，卫福部食药署即出面澄清防腐成分有其必要，沐浴乳中必须适度添加防腐剂，以免产品在高温潮湿的环境中迅速腐败变质，对肌肤造成更大危害。

阿包医生提醒，在日常生活中就要好好养成孩子皮肤防护力，严选ECARF认证的pH5.5产品，每天15分钟沐浴保养，即能健康开心成长！

医师这么说：仅要避免MI、MCI

阿包医生指出，有效防腐是避免宝宝皮肤受害的前提，且防腐剂种类与容许量皆被政府规范，上市前须经审查，上市后亦受定期安全监测，家长可安心选购使用。若还是有疑虑，只要避开较刺激、易引发过敏的MI、MCI两类防腐剂即可。

迷思二：天然有机、无香精，最安心？！

部分家长优先选择添加有机成分的产品，认为有机等于安全、健康，但阿包医生提醒「有机不代表100%不致敏」，常见的「天然洋甘菊萃取」确实具抗发炎又不致敏，但有些天然有机成分却具刺激性，反而可能引起过敏反应。真正安全的产品，应是从生产到制造层层把关，且经过专业检验，而非以单一天然有机或无香成分去推论产品保护力或有效性。只要通过专业测试，确保整体配方不刺激皮肤，即使添加香精也免担心。

天然、无防腐剂？医师提醒勿迷信特殊成分，把握ECARF抗敏认证，提升宝宝肌肤防护力。

三大迷思害孩子浑身过敏　阿包医生带你逐一破解、还宝宝健康皮肤！

医师这么说：专业抗敏认证ECARF才是安心保证

国际上有很多有机或抗敏认证，阿包医生建议从三个角度判别认证是否具公信力：(1) 专业医疗背景；(2)严谨成分规定；(3) 过敏患者皮肤医学测试。以欧洲过敏研究基金会ECARF为例，成员集结欧洲八国皮肤与过敏免疫权威，并与德国第一的夏里特医学院、闻名全球的SGS合作，不仅以欧盟的严格标准查看产品成分，亦运行以皮肤过敏患者为研究对象的产品实测，确保产品对过敏患者友善。

迷思三：清水洗最好？！

有些家长持「极简化」原则来面对宝宝的沐浴保养，认为不该特别使用洁肤品或保养品，只要清水洗净后擦干即可。从医学角度来看，宝宝皮肤确实娇弱，角质层还不成熟，皮脂、汗腺亦尚未发育成完整的皮脂膜，难以防御坏菌入侵，「但应该要更注重正确的沐浴保养！」阿包医生强调，生活周遭有很多肮脏物质，对大人无碍，但却容易刺激宝宝皮肤，加上高温潮湿的环境有助于细菌滋长，「清水洗澡」甚至「隔日洗澡」其实不适用台湾！

宝宝角质层未发育成熟，肌肤特别娇弱，建议以pH5.5抗敏沐浴品温和洁净肌肤。

医师这么说：每天15分钟pH5.5，提升皮脂保护力！

医师指出，每天15分钟的沐浴清洁，可以帮助宝宝维持在干净健康的状态，但要注意别使用一般肥皂或沐浴乳，否则所含皂碱反易破坏还不成熟的皮脂膜，让宝宝肌肤更敏感。家长可替宝宝选用pH5.5的沐浴露与乳液，最接近皮肤原始微酸性，帮助宝宝发展天然皮肤屏障，强化自身皮脂保护力。

「厘清三大迷思，才能顾好宝宝皮肤」，阿包医生提醒所有家长，孩子皮肤过敏时当然应该就诊，但更重要的是在日常生活中就好好养成防护力，严选经ECARF认证的pH5.5产品，每天进行15分钟沐浴保养，即能让宝宝健康开心成长！

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