网传：有甲状腺亢进不能喝牛奶、咖啡？医师：防甲狀腺风暴这样做

经常出现心悸、手抖、眼凸、脖子肿大、失眠、易怒等，要小心可能是甲状腺亢进找上门。连国际武打巨星李连杰，也深受甲状腺亢进折磨。尤其令人担心恶化之后，更可能掀起夺命杀手「甲状腺风暴」。为了避免诱发甲亢发作，甚至严重恶化，除了要避免摄取过多的碘，网络上说：「有甲状腺亢进的人不能喝牛奶、咖啡」，这是真的吗？

甲状腺亢进女性比男性约为3：1　最担心恶化为「甲狀腺风暴」

甲状腺亢进在台湾是相当常见的疾病，病患大多为20~50岁女性，其中以女性占比较高，女性比男性约为3：1。大家熟知54岁的国际武打巨星李连杰，也深受甲状腺亢进折磨，去年被捕捉到英姿不再，而显得老态龙钟的样貌。

卫生福利部乐生疗养院新陈代谢科吴秉豪医师表示，甲状腺亢进的症状包括：眼凸、脖子肿、心跳快速、心律不整、手抖、体重骤减、四肢肌肉乏力、怕热、失眠、易怒、紧张。以及眼睛异常，像是容易流泪、怕光、眼睛酸涩、转动不灵活等症状。

甲状腺风暴为甲状腺机能亢进症最严重急性并发症

甲状腺亢进最担心恶化为「甲狀腺风暴」，甲状腺风暴为甲状腺机能亢进症最严重急性并发症，连动到身体的心血管系统、神经系统、肝胆肠胃系统等，而出现心律不整、心衰竭、瞻妄、昏迷、腹泻、恶心、呕吐、黄疸等不适症状。严重的还会出现心脏衰竭、呼吸衰竭，甚至多重器官衰竭，夺命风险很高。

甲状腺亢进的症状包括：眼凸、脖子肿、心跳快速、心律不整、手抖、体重骤减、四肢肌肉乏力、怕热、失眠、易怒、紧张。

网传：有甲状腺亢进不能喝牛奶、咖啡？医师：防甲狀腺风暴这样做

不必担心喝到的牛奶中会误食到碘。

为了避免诱发甲状腺亢进，有一些饮食禁忌，经常听闻的即是限制摄取含碘量较多的食物，包括：海带、海苔、含碘盐等，最好是在治疗时需要短暂限碘，至于平时是否需要严格限碘，建议最好询问医师，勿随意运行，以免反而出现甲状腺低下问题。除此之外，网络上也传说：「有甲亢的人不能喝牛奶、咖啡」，这是真的吗？

网络传言：甲亢不能喝牛奶、咖啡？医师解答

吴秉豪医师表示，网络传言甲亢不能喝牛奶的可能原因，应该是担心牛奶含碘，其实，现在农业进步，已经有不含碘的消毒剂，提供为乳牛消毒时使用，所以不必担心喝到的牛奶中会误食到碘。另外，咖啡中的咖啡因有兴奋中枢神经系统的作用，使心率加快、心肌收缩力增强、外周血管扩张、血压偏高。容易让甲状腺亢进患者心悸更为严重，所以有甲亢的患者不建议饮用咖啡。除非不适症状已经获得缓解，经咨询医师后再饮用，较有安全保障。

目前针对甲亢有3大治疗方式，包括：口服抗甲状腺药物、放射性碘治疗及手术，国内多以药物控制为首选，通常还会配合交感神经抑制剂及精神安定剂，来辅助控制心悸、手抖、焦虑等症状。治疗一般约需12至18个月，之后可逐渐在医师指导下减少药量，进而到停药，然而完全缓解机率仅20~60%，仍有相当数量的病患会复发。

甲状腺亢进患者治疗期间，宜限制摄取含碘量较多的食物，包括：海带、海苔、含碘盐等。

【甲状腺亢进保健守则】

吴秉豪医师提醒，甲状腺亢进患者饮食及生活习惯的调整十分重要，平日应避免熬夜及过度劳累，治疗期间宜限制摄取含碘量较多的食物，包括：海带、海苔、含碘盐等；要少吃刺激性食物包括：咖啡、茶、辛辣食物等，并避免暴饮暴食、戒烟，以及定期回新陈代谢科门诊追踪。切勿贸然自行停药，可能造成其他器官的并发症，例如：心脏病变（心衰竭、心律不整）、眼睛病变（角膜受伤、视力受损）、骨质疏松等，不可不慎！

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