告别外卖和路边摊 精集聚厨具引领健康烹饪方式

       你一周有几天在吃外卖或者路边摊（下馆子）？这样的生活方式也在给我们带来各种各样的健康隐患。精集聚厨具（https://shop322197762.taobao.com）来了，为您引领健康的生活烹饪方式。

外卖路边摊正在侵蚀我们的健康

美团外卖，饿了么异常火爆的同时，给我们带来了各种便利的同时，也正在侵蚀着我们的健康。有调查发下这些快餐中含有更多的饱和脂肪和盐分，蔬菜水果的数量更有严重不足。下馆子次数越多，对快餐食品和速食品的依赖越重，则这些富含膳食纤维和抗氧化因子的食品就吃得越少。美国有研究发现，在外用餐的次数越多，肥胖、糖尿病的风险就越高。

自制料理的健康和好处      

有足够多的研究表明，依赖快餐的饮食内容非常让人担心。无论国内国外的调查结果都一样：在家吃饭频率越高，饮食方式越传统，吃到这些健康食品的机会就越大。 我们得出一个结论，就是能在家做饭吃，就千万不要选择外卖和路边摊，或者下馆子。作为一个懂营养、关注健康的家庭主妇，更应该致力于为家人烹饪出各种健康营养的美食。常回家吃饭更省钱不说，干净、卫生，还能增加家人感情，重要的是我们也在为家人的健康在努力哦！

自己动手制作佳肴，更有生活乐趣

中国人是最讲究吃的，中国人的三大难题，早晨吃什么，中午吃什么，晚上吃什么？作为一枚家庭主妇，朝夕于灶台，总能练出一两道拿手的美味。自己做饭最暖心，更是一种时尚的生活方式。 选对好的厨具道具，节省食材加工时间，下厨更省力。

OQO(欧克欧)一个拥有百余年历史的知名品牌，一个专业设计和制造厨具的豪门贵族。  欧克欧的每一件厨具产品都与众不同，简约内敛如艺术品一般。欧克欧凭借精湛的技术、精良的工艺，优质精心的选材，赢得了希尔顿大酒店、万豪大酒店等众多世界星级酒店和西式餐厅的频频订购，赢得了各界知名人士的垂青。

 欧克欧厨具、灶具、道具，精致生活的潮流引领者。品质的生活源于欧克欧对细节的不懈追求。

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