香港流感爆发导致235人死亡 关于流感我们还有哪些误区？

       近日，香港流感肆虐的消息不断出现在热搜中，引起了许多人的关注。谁也没有想到2019年第一场“雪”，便是流感“大爆发”。来势汹汹的流感都让人感到恐惧，但更可怕的是我们对流感的无知。

我们对流感有哪些误区？

1.流感=普通感冒，不会致人死亡

普通感冒由多种病原体感染所致，一般一周左右就会痊愈。而流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，传染性更强，患流感后容易出现并发症，严重时会导致死亡。

2.醋蒸、喝板蓝根等“偏方”能防流感

板蓝根并不能预防流感，过量服用还会引起消化功能和造血功能的不良反应，在封闭空间长时间熏醋则会对皮肤和呼吸道粘膜造成伤害。

3.身体好的人不用怕流感

医生认为，身强体壮、抵抗力较强的人不要认为自己得流感的几率较低，就不注意休息和防范，在过度疲劳、饥饿，或大量出汗、浸湿衣物后，流感病毒也会乘虚而入。

4.得了流感，输液好得快

输液输的一般是葡萄糖、盐水、抗生素或中药注射剂，没有一样是治疗流感所必需的。流感是病毒引起的，而抗生素是用来杀灭细菌的，对病毒感染没有疗效，也起不到预防继发细菌感染的作用。

“排除”流感误区只是第一步，防范流感才是目的。糖尿病网小编也提醒大家，春季回暖，流感多发，一定要做好防御，避免被流感“盯上”。

那么，有哪些正确“姿势”可以预防流感？

1、积极接种流感疫苗

接种流感疫苗是个人预防流感的最有效手段，而且每年要接种最新的流感疫苗。在近日卫健委的新闻发布会上，中国疾控中心主任高福表示，我国流感疫苗的接种率徘徊在2%左右，流感的防控应该更加积极。

2、保持良好的个人卫生习惯

日常来说，流感病毒主要还是通过咳嗽、打喷嚏的飞沫传播。因此平时要注意日常勤洗手，保持环境清洁和通风，尽量减少到人群密集场所活动，必要时候记得戴口罩。

3、坚持锻炼，强身健体

在生活中保持健康的生活习惯，如睡眠充足、锻炼身体等，这也是提高身体抵抗力的重要保证。如果有的小伙伴感觉自己太懒，无法坚持运动，不妨加入腾讯微保的“WeFit健康计划”。这个计划根据个人健康情况给予各种激励，运动步数达标就能免费兑换健身卡、电影券等，要是买保险还能享受保费折扣，现在加入还能获得免费体检卡。

万一得了流感怎么办？

如若真的不幸传染了流感，在48小时之内进行抗病毒治疗是最有效的，一般常用药物是奥司他韦。

如果流感病变严重出现严重并发症，则需要继续治疗，但是治疗费用较高。去年刷爆朋友圈的《流感下的北京中年》作者为救岳父花费几十万，甚至到了卖房救人的地步。

而对于普通人，买个保险还是很有必要的。但流感并非重疾，因此糖尿病网小编建议大家适当地配置类似百万医疗险的产品，未雨绸缪。像这两年比较火的微医保·百万医疗险，就是一款保障和性价比都比较不错的产品，通过微信“我-支付-保险服务”或者搜索“微保”小程序就能购买，十分方便。只要最低11元/月，就能享600万保额，而且报销不限社保，不限疾病，不限用药。

建议大家人手配置一份，不要觉得保险事前没有用，事后才后悔购买，生命在疾病面前真的不堪一击。

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