运动助长者提高肌力　智能科技应用提高效果

长者因为身体机能退化，加上肌力下降等因素导致跌倒。台南市立安南医院设护理之家与成大前瞻医疗器材中心合作，将智能科技应用于照护与非药物治疗，为长者量身订做运动处方增加肌耐力，证实可改善失智症患者的上下肢肌力、平衡感、与行走速度。

「运动介入计划」　有效降低长者跌倒风险

老年人口因为相关身体生理机能降低，造成肌力下降、平衡感不佳及步态不协调，亦造成跌倒；另外失智症患者更因为认知功能减退也会有此危险。对此，安南医院院长林瑞模指出，「运动介入计划」被证实能最有效改善长者的肌力、柔软度及平衡感，可以明显减少跌倒风险；更有研究显示，以 12 周的运动介入，可改善失智症患者的上下肢肌力、平衡感与行走速度，并改善认知功能状态，进而预防失智症的发生。

运动治疗加入智能科技　量身打造提高效果

有鉴于此，安南医院设护理之家与成大前瞻医疗器材中心合作，将「智能科技」应用于失智症生活照护与非药物治疗的创新服务，透过资通信技术（ICT）辅助，运动治疗师可以即时透过 APP 掌握长者运动行为，量身订做运动处方，增加肌耐力，有效改善精神和睡眠品质。

即时掌握长者状况　云端纪录数据有助追踪

护理之家主任蔡忠纮说明，过往的运动介入方式，是利用运动治疗师一对一指导个案运行，耗费人力成本，现借由 ICT 技术辅助，将运动数据及生理表现即时上传至云端数据库，让运动治疗师可透过行动 APP 掌握长者运动行为，微调运动处方；不仅降低人力负担与成本，更可将信息上传至云端整理，有助于后续量化追踪及评估，期许未来能推广至全台，配合政府长照 2.0 政策发展，协助更多长者。

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