儿童糖尿病的注意事项有哪些
糖尿病症状 2017-10-10 13:36糖尿病症状www.tangniaobingw.cn
饮食
病的血糖值就好像坐滑梯一样容易受生活习惯的影响忽高忽低。贪吃,偏食,血糖值容易升高;缺乏自制力,运动过度则容易出现反应。家长应在营养师的指导下,制定平衡膳食计划,坚持实行。
专家建议
1、要求患儿随身携带食物,运动时间超过1小时即进行加餐。
2、放宽对主食的限制,减少含糖食物的摄入。
3、少食多餐,定时定量,详细记载进食情况。
运动
运动治疗可以促进血液循环,减轻体重,缓解轻、中度,提高胰岛素的敏感性,改善血脂情况和心肺功能,促进新陈代谢,对儿童的生长发育更能起到辅助作用。行走、慢跑、爬楼梯、游泳、跳舞、骑车等有运动都对孩子有益。
专家建议
1、患儿每天运动锻炼两次,运动要有规律,强度由低到中,循序渐进。运动以餐后1—3个小时为宜,从10分钟逐渐延长到30分钟左右。
2、为防止意外,孩子外出运动时应佩带胸卡,写清病情和家长联络方式。
3、运动时可随身携带软饮料、葡萄干等容易吸收的碳水化合物,以备食用。
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