糖友感冒别乱吃药 风燥感冒可吃杏仁助治疗

换季了，很容易感冒，然而，糖友在使用药物控制感冒时一定要留意血糖情况，以免引起血糖的大幅度波动给身体带来更大伤害。

糖友感冒不能乱吃药

糖友在感冒期间不能乱吃药，一些感冒药含有伪麻黄碱成分，这类拟药物有升高血糖、加快心率的副作用，同时，这类药物主要通过肾脏排泄。因此病患者，尤其是伴有心血管、肾脏疾病的患者，最好避开这类药物，用其他的药物来代替。

另外，因为糖友感冒时，身体会有炎症反应，血糖易上升，这时一定得持续服用降糖药，通常多数感冒药都能和降糖药一起服用，但要注意若是服用中药患者，应和西药间隔两小时，尽可能避免中药成分与西药成分的相互影响，以减少不良反应的发生。

同时糖友在感冒期间，往往伴随着不同程度的发热，这会使体内水分的消耗增加，因此要及时补充水分，避免血糖、血酮体升高严重时导致酮症。而部分感冒糖浆或使用的类固醇感冒药会使，服用前应咨询医师建议。最重要的是，因糖尿病患者感冒后并发的几率较高，若出现持续发烧、合并困难等症状，不要拖着，应尽快就医。

风燥感冒可常吃杏仁

风燥感冒除了有一般感冒的症状，即头疼、咽喉肿、外，一个比较明显的区别是“干”，咽喉干、嗓子紧，连咳嗽都是干咳，没有痰。感冒初期先表现出干燥的症状，如果不及时润燥补水，就会加重感冒的病情。

糖友如果能进食，尽量不减少饭量，以免血糖波动。如果吃干饭消化不好，可以改为粥、甜水等来代替。如果完全不能进食，要去医院治疗。

服用口服降糖药的患者，如果有食欲下降、恶心、呕吐等消化道症状，先把二甲双胍、阿卡波糖停掉，因为这两种药有消化道副作用。如果食量下降，血糖监测显示血糖下降，药物应减量；发烧后血糖会升高，降糖药则应加量。如果出现高热，或发热3天以上，要去医院治疗，在医生的指导下改为胰岛素治疗。对于使用胰岛素的患者，如果因为饭量下降，餐后血糖下降，应该减少餐前胰岛素注射剂量，基础胰岛素剂量保持不变。如果因为发热等应激状况，导致空腹血糖升高，应该增加基础胰岛素的剂量。

最后，糖友除了可常吃水嫩嫩的果蔬之外，还有一样干果润肺效果也很好，就是杏仁。《本草纲目》中列举了杏仁的三大功效：润肺、清积食、散滞，排在第一的就是润肺功能。每天吃10克左右的杏仁，在一定程度上有助于预防风燥感冒。解燥润肺效果好的是甜杏仁，可以当成加餐的零食吃，也可以将10克杏仁磨成粉，加点冰糖冲着喝。中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、去火的作用。如果觉得磨粉比较麻烦，可以直接买杏仁奶、杏仁露喝，或者买现成的杏仁茶粉冲喝。