营养不良性贫血
营养不良性贫血，是婴幼儿常见的疾病，主要由于缺乏造血所需的铁元素而导致。据统计，6岁以下婴幼儿的贫血发病率高达20%～40%。为了治疗这一病症，补充相应的造血物质铁剂及维生素B12是根本之道。那么，营养不良性贫血具体有哪些症状呢？让我们一同深入了解。
目录
在临床医学上的营养不良性贫血的症状表现
引起营养不良性贫血的原因
现代儿童为何仍会出现营养不良性贫血
营养不良性贫血的概述
应对营养不良性贫血的方法
一、在临床医学上的营养不良性贫血的症状表现
患有长期贫血的婴幼儿往往表现出身材矮小、不爱玩、易疲倦等特征。他们的皮肤弹性差，指甲质脆、有横纹，毛发干燥、颜色发黄、无光泽。还有以下表现：
1. 皮肤和粘膜苍白，特别是面部、口唇、耳廓、手掌和甲床等处更为明显。
2. 循环与呼吸系统方面，贫血会导致组织缺氧，心跳加速，肺脏呼吸运动加快。如贫血恶化，还会出现心脏扩大，严重时甚至发生心力衰竭。
3. 神经系统方面，贫血的婴幼儿可能表现出精神不振、嗜睡、烦躁不安、多动、注意力不集中等症状。
4. 消化系统方面，贫血可能导致食欲减退、消化不良、恶心、呕吐及腹泻等。
5. 造血器官方面，可能出现肝脏、和淋巴结肿大，心脏扩大等现象。
二、引起营养不良性贫血的原因
很多父母只给孩子吃母乳，认为母乳是最好的营养品。但当宝宝1岁该断奶时，如果不添加饭菜辅食，最容易得营养不良性贫血。引起缺铁性贫血的主要原因有：
1. 饮食中缺铁：婴儿3~4个月后，来自母体的铁已用尽，而乳类含铁量极少，无法满足其生长需要。
2. 膳食中铁摄取不足：在城市的家庭喂养中，婴幼儿饮食以乳类及面食为主，这些食物的含铁量较低。食欲不佳、偏食、挑食也是主要原因。
3. 生长发育过快：婴幼儿身体发育迅速，对各种营养素的需求迫切，对铁的需求量也较大，如果不适当补充，很容易发生贫血。
4. 吸收不良：有的小孩脾胃功能差，食物搭配不合理等都会降低铁的吸收量。某些食物如菠菜中的草酸会与铁结合生成沉淀物，影响铁的吸收。
5. 消化道隐性失血：如过敏引起的肠道慢性出血、钩虫病、溃疡病等都可导致小儿贫血。
三、现代儿童为何仍会出现营养不良性贫血
当身体缺乏维生素C时，叶酸会挺身而出，代替它参与核酸代谢。叶酸和维生素B12是细胞核中脱氧核糖核酸合成的黄金搭档，缺一不可。一旦它们缺席，红细胞核的成熟就会受到严重的阻碍，营养性大细胞贫血就会悄然而至。
对于成长迅速的婴幼儿，他们对各种营养素的需求如饥似渴。尤其是那些已经超重、超高的孩子，他们的身体对营养素的需求更加迫切。如果家长不及时为孩子补充足够的营养，那么营养性贫血这个隐患就会不请自来。家长们需要注重孩子的饮食均衡，让孩子品尝多样化食物。紫菜、海带等海产品，虾、芝麻、磨菇、木耳、豆制品及猪肝等都是富含铁质的食物，可以经常调换给孩子吃。要鼓励孩子多吃绿叶蔬菜，帮助他们改掉不良饮食习惯，让各类营养物质在孩子体内达到平衡，这样营养性贫血就不会找上孩子了。
营养不良性贫血是一种因体内严重缺铁和维生素B12引起的贫血。一些女性为了减肥或追求身材，过分控制饮食，甚至对肉类、鸡蛋和牛奶都敬而远之，长期以青菜、萝卜等素食为主，从而导致营养不良性贫血。除了常见的贫血症状如头晕、耳鸣、眼花、倦怠等，营养不良性贫血还可能伴随着食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等症状。
那么，如何应对营养不良性贫血呢？找到贫血的根源是关键。病因治疗是纠正贫血、提高治疗效果及防止复发的重要步骤。铁剂治疗也是关键一环。可以口服铁剂，也可以注射铁剂。对于口服铁剂后症状可能加重的胃肠道疾病患者，注射铁剂或许是更好的选择。除了药物治疗外，加强营养也是必不可少的。我们可以多吃一些富含铁质的食品，如瘦肉、肝类等。最新研究发现小分子肽也能促进矿物元素的吸收利用。与传统的铁剂相比，小分子肽加铁的吸收率高、不刺激胃肠粘膜，尤其适合孕妇和婴幼儿。除了这些治疗方法外，针对巨幼红细胞性贫血也有相应的药物治疗和对症治疗手段。发生震颤的患者可以使用少量镇静剂，如果震颤影响呼吸则需要吸氧。另外还有一些家庭可以制作的食物治疗方法供大家选择尝试。例如生猪骨或羊骨搭配枸杞等食材熬制后食用等做法都是不错的选择。让孩子们吃出健康来！在探索古老的食疗秘方时，我们发现了以下几种配方，它们蕴含着自然的智慧和深厚的文化底蕴。
有一种配方以猪胃为主，辅以黄芪和冰糖。将猪胃洗净，黄芪60克研磨成粉末，与冰糖一同放入猪胃中，细心炖煮。煮熟后，将其分数天服用。这种配方在滋养身体、调理脾胃方面有着显著的效果。
接下来，是一款羊肉与山药的完美结合。将500克羊肉煮熟，研成泥状，再将500克山药同样研成泥状。然后，将这两者的泥混合，加入用肉汤煮透的粥内，搅拌均匀。这款粥品既美味又营养，有助于增强体力、滋补身体。
还有一种配方以莲子、桂圆和冰糖为主。将莲子带芯磨成粉末，加入桂圆肉和适量的冰糖。按照常规的煮粥方法，煮成一锅香甜的粥。这款粥品具有养心安神、滋补气血的功效，适合日常食用。
这些配方都是天然食材的巧妙组合，它们在滋养身体、调理健康方面有着显著的效果。在享受美食的也能感受到古老的智慧和文化底蕴。