痛风发作时疼痛难忍，除了吃药，最坏的打算是打封闭

在岁月的长河中，许多老年人都难以避免与一种名为痛风的疾病相遇。痛风常常伴随着其他身体疾病，如高血压、高血脂和糖尿病等。与其他疾病相比，痛风更像是一个无情的折磨者。一旦发作，那剧烈的疼痛如同利刃刺痛关节，让人在床上辗转反侧，难以安宁。

为了缓解这种难以忍受的疼痛，我们请教了广州中医药大学洲医院疼痛科的首席专家王家双教授。他为我们分享了一些有效的应对方法。让患者平静地躺在床上，将痛风的关节部位抬高，可以用被子等物品来垫高，并尽量减少发病关节的活动。适当的冰敷也是一种有效的止痛方法。

多喝白开水也是缓解痛风疼痛的关键。这可以促进尿液的循环，帮助排出体内多余的尿酸。控制饮食也是痛风患者的重要任务，特别是在发作期，需要限制肉类、鱼类、内脏和豆制品的摄入，特别是老火汤。要尽可能实现嘌呤零摄取。

王家双教授强调，止痛药是最后的选择。当疼痛难以忍受，且没有其他有效的止痛方法时，应及时就医。服用止痛药和降尿酸药可以缓解症状。但需要注意的是，这些药物副作用较大，必须在医生的指导下使用。如果止痛药无法缓解疼痛，可能需要进行封闭治疗。

除了上述注意事项，痛风患者在日常生活中也有很多需要注意的事项。例如，不宜进行长时间的跑步或长途步行旅游。因为很多痛风发作与这些活动有关，可能是长时间的活动导致了关节扭伤、穿了不合适的鞋子或过度活动。也有可能是局部组织损伤后，脱落的尿酸盐导致的。痛风患者应注意劳逸结合，避免过度劳累和精神紧张，尽量避免感染，并穿着舒适的鞋子以保护关节。

痛风不单是一种关节疾病，它还会对人体心血管系统、眼睛和其他重要器官造成损害。王家双教授是疼痛学领域的权威专家，特别擅长带状疱疹后神经痛和颈腰椎间盘突出症疼痛诊疗。在痛风的防治上，他的建议具有重要的指导意义。