贫血的两大元凶介绍

贫血，这一看似普通的疾病，在生活中频繁出现，但我们对它的了解却往往停留在表面。它更多地影响老年人和女性群体，引发了无数人的关注和好奇。究竟是什么原因导致了贫血呢？让我们来听听专家的解答。

铁是血红蛋白的重要组成部分，慢性失血意味着失去了铁元素，这是缺铁性贫血的主要原因。这种贫血占所有贫血病例的八成以上。那么，哪些情况会导致慢性失血呢？

对于成年男性和绝经期妇女来说，胃、十二指肠溃疡、钩虫病、胃炎、胃癌等消化道疾病可能导致慢性消化道出血。老年群体出现缺铁性贫血时，要特别警惕消化道肿瘤的风险。食管和胃底静脉破裂等急性大失血，也常引发缺铁性贫血。

在女性中，月经过多是最常见的贫血原因。特别是青春期和采用带环避孕的女性，每月的失血量可能超过80毫升，相当于失去了40毫克的铁。一般的食物摄入可能不足以补充这些失去的铁元素，久而久之，便可能导致缺铁性贫血。

对于3-4岁以上的儿童，肠道寄生虫是缺铁性贫血的常见原因。溶血性贫血伴随的铁血黄素尿或血红蛋白尿也能引发缺铁性贫血。一些疾病如萎缩性胃炎、胃大部切除术及长期严重腹泻，可能影响铁的吸收和利用，导致铁缺乏。

值得注意的是，我们日常的一些习惯可能会影响铁的吸收。牛奶、茶、咖啡和钙剂的不合理摄入都可能影响铁的吸收。长期大量饮茶、咖啡和不必要的钙补充剂可能会加剧铁元素的流失。

任何疾病的产生都不是毫无原因的，贫血的形成也是如此。我们应该注重预防，增强健康意识。如果出现问题，及时向医生寻求帮助，早期治疗总是相对简单的。让我们共同努力，保持健康，远离贫血的困扰。