预防近视应从小做起

近年来，近视的患病率急剧上升，这一现象不仅仅是因为孩子们繁重的课业负担导致的过度用眼，还有其他诸多因素在幕后推波助澜。对于预防近视的行动，我们必须从孩子的心灵明澈、双眼无邪的时候就开始重视。

那么，哪些孩子更容易受到近视的困扰呢？专家提出了以下观点：

遗传是一个不可忽视的因素。如果父母双方都是近视患者，那么孩子很可能会继承这一基因，近视的遗传风险会随着近视程度的加深而增加。

那些眼睛使用过度的孩子也是近视的易感人群。他们可能沉迷于小人书、小说、电视或者电子游戏，长时间近距离看书，或者每天花费大量时间在电视和游戏前，这样的行为很容易导致视力疲劳，长此以往就可能引发近视。

早产儿童也是近视的高发人群。那些提前两周或更长时间出生的孩子，他们的眼轴发育可能会过长，这种情况在儿童期就可能导致近视。

营养不良、身体虚弱以及内分泌紊乱的孩子，还有出生时体重较低的孩子，也可能因为先天性发育不足导致眼轴发育过长，进而容易患上近视。

那些睡眠不足的孩子也是容易近视的。特别是在生长发育的关键阶段，如7-9岁和12-14岁时期，如果孩子的睡眠时间不足，有可能引发近视。

近视的出现与遗传有着密切的关系。对于父母是近视的人来说，预防近视的工作显得尤为关键。预防近视需要从多个方面入手，这需要我们每个人都积极参与进来。让我们携手保护孩子们明亮的双眼，让他们看到更加清晰、美丽的世界！