巧用4食材防痱止痒

食盐的秘密与天然疗法的魅力

每当夏日炎炎，宝宝娇嫩的肌肤上容易出现痱子，令家长们担忧不已。不必过分忧虑，我们身边的常见物品就能帮助缓解这一困扰。

给宝宝沐浴后，再准备一盆温水，撒入些许食盐，搅拌至溶解，制成淡盐水。用此水浸湿毛巾，轻轻擦拭宝宝的肌肤，或是直接在浴水中加入少量食盐给宝宝洗澡。每天坚持这一方法，热刺很快就会消失。但需注意，这种方法只在病情初期有效。

除了食盐，我们还常常忽视的身边宝是苦瓜、黄瓜以及西瓜皮。将生黄瓜或苦瓜切片，取汁擦拭痱子处，每天早晚进行一次，坚持两到三天，即可见效。黄瓜与苦瓜的天然清凉属性，使其成为小宝宝的理想选择。据《本草纲目》记载，西瓜具有镇静、缓解和消暑的功效。用西瓜皮轻轻擦拭婴儿身上的痱子，每天进行两到三次，一般第二天就能感受到止痒的效果。

鲜薄荷叶也是一种有效的天然疗法。用鲜薄荷叶煎水洗澡，可以预防或治疗痱子。鲜薄荷叶具有凉血散热、祛疹止痒、消炎止痛的作用，为中医所推崇。

给宝宝洗澡后，还可以选择淀粉替代痱子粉和爽身粉。痱子粉和爽身粉中含有如滑石粉、氧化锌等化学成分，这些成分对婴儿的健康存在潜在风险，使用时容易吸入呼吸道。而淀粉作为一种安全可靠的食材，不仅具有预防痱子的效果，还能与食盐共同呵护宝宝的肌肤健康。

让我们充分利用这些身边的资源，为宝宝的健康保驾护航。在享受夏日阳光的也要注重宝宝的肌肤护理，让这些天然疗法为宝宝带来舒适与健康。