痛风发作剧痛难忍教你3招快速止痛

痛风，这种让人惊天地、泣鬼神的疼痛，经历过的人都难以忘怀，其痛苦程度甚至被比喻为“刀砍”、“斧剁”、“针扎”。每当痛风发作时，患者唯一的愿望就是快速止痛，越快越好。

那么，究竟为何痛风会如此痛呢？这背后有着科学的解释。当血尿酸水平升高，超过血液溶解饱和度时，尿酸就会形成结晶，沉积在关节及其周围软组织里。这就好比在关节腔内撒了一把锋利的刀片，激活了体内的免疫系统，引发了一场剧烈的炎症反应。

痛风发作时的表现也是相当明显的。首先是关节局部发热、红肿，伴随着剧烈的疼痛，这种疼痛在1~2天内就会达到高峰。对于轻微的发作，可能数小时至数日就能缓解，但症状严重者可能会持续7~14天甚至更久。而且，这种疼痛常常在夜间或清晨发作，尤其是午夜至早上八点之间最为常见，这个时间段急性痛风发作的可能性是白天的2倍以上。有80%以上的首次发作是在下肢关节，尤其是大脚趾根部最为常见。有高达60％\~70％的患者初次发病就从这个关节开始。面对如此难以忍受的痛感，寻求快速止痛的方法显得尤为重要。

对于痛风发作时的快速止痛方法有很多。首先是药物止痛。目前，药物是缓解痛风发作时关节疼痛的最常用、最有效和最快的方法。常用的药物包括非甾体类消炎药、秋水化碱和糖皮质激素等。根据《中国痛风临床诊治指南》，在痛风急性发作期，首先推荐使用非甾体类消炎药来缓解症状。对于不能使用非甾体类消炎药的患者，建议单独使用低剂量的秋水化碱。短期单独使用糖皮质激素的疗效和安全性与非甾体类消炎药相似。但请注意，用药一定要在医生的指导下进行。

除了药物止痛，物理疗法也是不错的选择。在痛风急性发作时，可以采用冰敷、刺络放血等物理疗法来缓解疼痛。冰敷可以减缓组织对疼痛的敏感性、缓解微循环及周围组织的渗出和肿胀。而刺络放血疗法是中医针灸学中的常用治疗方法之一，具有清热解毒、消肿止痛的作用。

多喝水也是缓解痛风疼痛的重要方法。只有产生更多的尿液，才能带走更多的尿酸，同时预防尿路结石。痛风患者应该保证每天2L以上的饮水量，低热量、偏碱性的饮品是最佳选择，比如苏打水或淡茶水。

最后要强调的是，痛风发作时千万不要硬撑，应及时就医，检查血尿酸水平，并在医生的指导下使用镇痛药物以缓解疼痛。毕竟，健康才是最重要的，不要因为一时的疏忽而付出长期的代价。让我们一起保护好自己，远离痛风的困扰吧！