经常背疼，疼的时候动不了

背部疼痛，疼痛时动弹不得，背后隐藏的原因多种多样。在此，为你揭示常见的几种诱因：

姿势问题。长时间维持不良姿势，如弯腰、低头或久坐，都会让背部肌肉紧张，长此以往便会引发疼痛。这就像弹簧长时间处于弯曲状态会失去弹性一样，背部肌肉也是如此。

肌肉劳损。过度使用背部肌肉或进行剧烈运动，都可能让肌肉劳损，引发疼痛。这就像过度锻炼后肌肉酸痛一样，背部肌肉也可能因为过度使用而疼痛。

骨质疏松也是一个重要因素。这种病症可能会导致脊柱骨折和疼痛，就像骨骼变得脆弱易碎一样，疼痛还可能放射到背部。

椎间盘问题也不能忽视。椎间盘突出、膨出或退化都可能压迫神经根，导致背部疼痛。这种疼痛可能非常严重，让人难以动弹。

如果你时常感受到背部疼痛，甚至疼痛到无法动弹，强烈建议你尽快寻求医生的帮助。只有通过详细的检查和诊断，才能找到真正的病因，并接受相应的治疗。健康无价，早预防、早治疗才是关键。