怎样才能除掉牙结石

牙齿健康是关乎我们全身健康的重要一环，牙结石作为常见的牙科疾病，更是需要我们时刻警惕。为了延长牙齿的使用寿命，我们必须注重日常的牙齿保健。那么，面对牙结石这一难题，我们该如何应对呢？下面，让我们来为您详细介绍。

目录

一、牙结石形成的原因是什么？

牙结石的形成与多种因素息息相关。牙菌斑的积累是关键原因。牙菌斑中包含的细菌、钙和磷酸盐等物质，是形成牙结石的原料。饮食习惯、吸烟、压力和遗传因素等也会影响牙结石的形成。

二、如何有效去除牙结石？

去除牙结石的方法有多种。坚持早晚刷牙、饭后漱口是预防牙结石形成的基石。采用正确的竖刷法，能有效清除食物残渣、牙面菌斑和牙垢污物。合理饮食、粗细搭配，多吃富含纤维的食物，有助于牙面清洁。口腔健康检查和定期洗牙也是重要的预防措施。对于牙结石的去除，洗牙和溶解牙石疗法是常见的手段。洗牙能清除牙齿结石，而溶解牙石疗法则能通过植物精华溶解牙石，达到深入牙龈的效果。漂白虽然能将牙齿表面漂白，但并非真正的治疗方法，且对牙齿有损伤。

三、洗牙去除牙结石需要多少钱？

洗牙的费用因方式、患者牙齿情况和洁牙需求而异。清除牙结石的费用在一百多到几百不等。洁牙是预防或治疗牙龈出血的常用方法，但洁牙过程中可能会出现不适的感觉。选择适合自己的洁牙方式至关重要。

牙结石洗牙之旅：深入了解洁牙流程

想要了解牙结石洗牙的全过程吗？让我们一同走进这个奇妙的洁牙之旅。在开始洁牙之前，牙医首先会与患者进行深入的沟通，帮助患者释放压力、缓解紧张情绪。这次沟通会从牙齿的健康状况开始，牙医会详细询问你关于牙齿的方方面面，包括吃东西的感觉、刷牙时的体验等，以判断你是否患有牙周疾病，确定是否需要接受“深刮”等其他治疗。

接着，就是期待已久的洁牙过程。医生会使用超声波洁治器在你的牙齿上往返运动，彻底清除牙面上的牙菌斑、色素和牙结石。在这个过程中，会有凉水不断冲刷你的牙齿，将振碎的牙结石冲洗干净。你不用担心会咽下这些水，因为护士会用真空吸管及时将它们吸走。整个牙齿洁治过程大约需要30分钟，如果你是第一次进行洁治，可能会需要更长的时间。

在洁治过程中，你可能会感到酸痛，牙龈也可能会出血，这些都是正常现象，不必担心。随着洁治的结束，这些不适感会逐渐减轻直至消失。

对于牙齿上色素沉淀严重的患者，可能还需要进行喷砂洁治，这是超声波洁治的补充。喷砂洁治运用特制的盐砂加上高压水为牙齿做进一步的清洗，具有极好的脱色效果。

洁治完成后，牙医可能会建议你进行抛光，特别是对于经常吸烟或喝茶、咖啡的人来说。抛光可以消除洁治后牙齿上的一些肉眼看不见的小凹陷，使牙面更加光滑，从而减少牙菌斑和牙结石的再次沉淀。

如果你的牙周状况不太好，牙医可能会建议你在洁治完成后拍摄牙齿X光片，并接受深刮治疗。深刮是去除牙周袋内牙根表面的细菌以及病变组织的必要步骤。特别是那些牙颈部堆积牙结石较多的患者，更需要接受此项治疗。否则，牙石表面附着的细菌可能会摧毁牙周膜、牙槽骨，导致牙周袋的形成，牙结石也会逐渐长入牙周袋内，隔断牙根与牙床的联系。

了解牙结石的症状也是预防和治疗的关键。牙结石可能会导致牙龈炎、牙周袋形成、牙龈萎缩、牙齿松动、颌下淋巴结肿大、发热、口臭、钝痛、咬合无力等症状。积极预防、尽早治疗十分重要。

预防牙石的形成同样重要。清除牙面上的牙菌斑，最简便有效的方法就是认真刷牙。调整饮食结构，少进食松软黏性食物和含糖量高的食物，适当多进食纤维性食物，可以增加牙齿的自洁作用，减少牙菌斑的形成。矫治牙列不齐、错位，消除单侧咀嚼的不良习惯，使所有的牙齿均发挥其咀嚼功能，也是预防牙石形成的重要措施。