得了支气管哮喘怎么控制

探索支气管哮喘：成因、影响与应对之道

在剧烈活动后上气不接下气，可能是身体发出的一种警报。这种情况在医学上被称为支气管哮喘，它可能源于家族遗传基因的影响，导致气道高反应性。让我们深入了解这一病症，了解其影响、成因以及如何应对。

目录：

1. 支气管哮喘的影响

2. 如何控制支气管哮喘

3. 支气管哮喘的成因

4. 支气管哮喘的症状

5. 支气管哮喘的危害

一、支气管哮喘的影响：

支气管哮喘不仅可能使面部变形、身体浮肿，长期患病还可能对家庭造成沉重的经济负担。病情恶化可能引发呼吸衰竭、发育不良和胸廓畸形等严重并发症。长时间的反复发作可能导致患者产生心理障碍，如自卑、抑郁等。病情严重的患者可能出现反复咳痰气喘、呼吸困难等症状，甚至可能出现紫绀等危及生命的情况。

二、如何控制支气管哮喘：

呼吸哮喘是一种慢性呼吸道疾病，虽然无法根治，但可以通过控制疾病评估、疾病治疗和疾病监测来控制病情。使用循证医学证实的联合治疗方案是关键。哮喘的发作与内在遗传因素及外在环境因素有关。避免过敏原和特殊环境刺激对于预防哮喘发作非常重要。在规范化治疗的基础上，哮喘患者可以和正常人一样生活、工作、学习，甚至参加体育活动。适当的体育锻炼有助于增强体质，减少发病。

三、支气管哮喘的病因：

支气管哮喘的成因复杂，其中包括遗传因素、变应原和促发因素。遗传因素如尘螨、真菌、花粉和草粉等是常见的室外变应原。职业性变应原如谷物粉、面粉、动物皮毛等也是重要的致敏因素。药物及食物添加剂也可能引发哮喘。除此之外，感染也是哮喘形成和发作的重要因素。了解这些病因有助于我们更好地预防和控制哮喘。

支气管哮喘的触发因素与症状解析

气候的变化，如气温、湿度、气压和空气中离子的改变，都可能诱发哮喘。在寒冷的冬季或秋冬气候交替时，哮喘患者尤为易发。吸烟是室内哮喘的主要诱因之一，包括被动吸烟，特别是对于父母有吸烟习惯的哮喘儿童，更易引发哮喘发作。环境污染也是哮喘发病的重要因素，有害气体如煤气、油烟、杀虫剂等都可能成为触发因素。烟雾刺激高反应状态的气道，导致支气管收缩甚至痉挛，从而引发哮喘。

精神因素也不容忽视，紧张不安、情绪激动等情绪变化也可能促使哮喘发作。剧烈运动后，部分哮喘患者可能出现咳嗽、胸闷、喘鸣等症状，甚至在一小时内自行缓解。有些患者虽无症状，但运动仍可能诱发支气管平滑肌痉挛。某些药物如非甾体类抗炎药物和含碘造影剂等也可能引发支气管哮喘。对于女性患者，月经前3-4天可能会出现哮喘加重的现象，可能与经前期黄体酮的突然下降有关。

在妊娠9周时，胎儿的胸腺已经开始产生T淋巴细胞，而整个妊娠期胎盘主要产生辅助性Ⅱ型T细胞（Th2）因子。若在妊娠期接触大量变应原或受到呼吸道病毒感染，可能加重其调控的变态反应，导致出生后存在变态反应和哮喘发病的可能性。

关于支气管哮喘的症状，主要包括胸闷胸痛、咳嗽咯痰、哮鸣音等。若哮喘发作较重或持续时间较长，可能会有胸闷胸痛的症状。咳嗽在先兆期常因支气管粘膜过敏而引起，随着发作的进行，咳嗽可能减轻，而喘息成为主要症状。当支气管痉挛及粘膜水肿减轻时，会有大量分泌物排出，此时可能再次加重咳嗽和咯痰。少数病人可能没有喘息症状，仅以咳嗽为唯一临床表现，这时容易被误认为是慢性支气管炎。

支气管哮喘的危害不容忽视，其中包括呼吸道感染、呼吸衰竭、肺水肿等。呼吸道感染是此病最常见的并发症之一，而感染又可促进病情发展，形成恶性循环。呼吸衰竭的发生率较高，且死亡率高，必须积极预防其发生。肺水肿的临床表现常常被支气管哮喘本身的症状所掩盖，不易被发现，一旦发生则潜在危险性极大。严重哮喘发作、治疗不当、并发气胸等也可能是哮喘并发呼吸衰竭的常见诱因。一旦出现呼吸衰竭，治疗将更加困难。