尿酸高会带来哪些问题

尿酸高的危害究竟有多大？它已经成为了传统三高（高血压、高血脂、高血糖）之后的“第四高”！尿酸高对人体整体的代谢平衡有着巨大的破坏力，一旦引发痛风病，还可能引发肾脏疾病、心血管疾病等。是的，痛风已经是一个不容忽视的事实，更让人震惊的是，尿酸高还可能成为冠心病、心血管疾病的危险因素之一。

那么，尿酸过高会有哪些症状呢？

可能会出现无症状高尿酸血症。这个阶段通过抽血化验可以发现血尿酸浓度增高，但并未出现关节炎、高尿酸结石或肾结石等临床症状。这个阶段的症状不易察觉，可能持续多年甚至终身。血尿酸水平越高，出现高尿酸的危险性也就越大。

还可能出现急性高尿酸性关节炎。这种病四季都可能发生，以春秋季节最为常见。关节局部损伤、暴饮暴食、过度疲劳等都可能诱发其急性发作。当这些因素使得已经处于过饱和状态的尿酸形成结晶沉积在关节滑液中时，这些结晶体会被体内的白细胞视为异物并吞噬，释放炎性因子，引发急性痛风发作。

痛风性关节炎的症状一般出现在大拇指关节、踝关节、膝关节等位置。长期痛风患者还可能出现在手指关节甚至耳廓软组织部分。急性痛风发作部位会出现红肿、热、剧烈疼痛等症状，常常在夜间发作，让人从睡眠中惊醒。

除此之外，长期尿酸高还可能引发痛风、冠心病、尿酸盐性肾结石、尿路结石以及肾功能减退甚至衰竭等问题。我们需要积极控制好尿酸水平。调节尿酸的方法主要包括通过中西药物、饮食以及锻炼等方面进行综合调节。

那么，尿酸高会带来哪些问题呢？

大量尿酸结晶沉积在关节腔内可能会诱发痛风性关节炎。患者可能会在深夜突然出现关节疼痛，这种疼痛呈撕裂样或刀割样，严重时会影响走路，同时伴随关节红肿、局部皮肤温度升高。如果尿酸控制不好，痛风会反复发作，大量尿酸结晶在皮下和关节腔内形成痛风石，导致关节骨质破坏和畸形。

尿酸高一种代谢性疾病的警示灯，其背后隐藏的检测方法与成因令人深究。若生活方式干预效果不佳，药物如别嘌醇、苯溴马隆、非布司他等可有效降尿酸。治疗时，建议以最小剂量服用，并定期监测，以预防高尿酸血症的全身并发症。

对于尿酸高的检测，有以下三种主要方法：

1. 尿尿酸测定：通过留取24小时尿液检测，可初步判断尿酸生成过多还是排泄减少型。

2. 血尿酸测定：抽取静脉血检测尿酸值，此值超过正常范围则意味着高尿酸血症。

3. 肾活检：此方法有助于明确尿酸高的诊断，了解病变程度及评估预后。

尿酸高的成因主要有三个方面：

1. 外源性嘌呤摄入过多，食物中的RNA和DNA分解会产生尿酸。

2. 内源性嘌呤产生过多，酶的异常导致嘌呤合成过多。

3. 嘌呤代谢增加，如慢性溶血性贫血等会导致尿酸高。

面对尿酸高，饮食调整至关重要。需避免高嘌呤食物，如猪、牛、羊肉、动物内脏等。中低嘌呤食物如豆类、鸡肉、鸭肉、鱼肉等需适量食用。而宜食用的食物包括米面制品、奶类、蛋类、大部分蔬菜以及水果等。