突然眼胀、头痛、视力下降？专家提醒：或是青光眼在“捣鬼”

青光眼：一种常见的视力杀手

青光眼作为全球三大致盲性眼病之一，以其严重的视力损害而闻名。这是一种眼压升高、视神经受损的眼病，表现为视物范围变小、视力下降等。为了更好地理解这一疾病，我们首先要了解眼压。眼压是眼球内部的压力，由眼内容物（房水、晶状体、玻璃体）对眼球壁产生的均衡压力维持，正常的眼压范围在10-21mmHg之间。其中，房水对眼压的影响最大，其产生和排出的动态平衡是维持正常眼压的关键。当这一平衡被打破，眼压间断或持续升高时，就会引发青光眼。视神经因机械压迫和缺血而受损，由于视神经不可再生，因此导致的视力损伤是不可逆的。

青光眼有多种类型，包括原发性开角型青光眼、原发性闭角型青光眼、继发性青光眼和先天性青光眼。不同类型的青光眼症状各异，如急性发作的闭角型青光眼会有眼胀、眼痛、头痛、恶心、呕吐等典型症状。而开角型青光眼和慢性闭角型青光眼早期可能没有明显症状，随着病情进展，才会出现视物模糊、眼胀、头痛等症状。继发性青光眼则是由其他原因如白内障晶状体膨胀等引发的。先天性青光眼则是婴幼儿眼球发育异常导致的，多在出生一年内发病。

关于哪些人容易患青光眼，研究发现各年龄层都有可能，但主要集中于50岁以上的中老年人。脾气暴躁、家族中有亲属患有青光眼、患有高血压、高血脂和糖尿病的人群患病概率较高。如果出现眼胀、头痛、视力下降等症状，应及时就医进行青光眼的相关检查。如果被确诊为青光眼，应在医生的指导下进行降眼压及保护视神经的治疗。若情况严重，还需要考虑手术治疗。

在日常生活中，预防青光眼的方法包括不抽烟、不喝酒，饮食上少喝含咖啡因的饮料，多次少量饮水，并多吃富含锌、铜、硒及维生素的食物。保持良好的心态，晚上不熬夜，睡前不要看手机，保障良好的睡眠质量等也是有效的预防措施。

本文指导专家：广东省妇幼保健院眼科冯庆阳医师。