鸡汤上火吗
健康知识 2023-05-30 06:52健康知识www.tangniaobingw.cn
我今年61 本人性别女 手术后
①号专家的解答结果:母鸡汤不适宜,公鸡适当喝。
②号专家的解答结果: 术后宜喝汤水补血最好是田七乳鸽汤,红枣枸杞乌鸡汤,酸枣仁猪肝汤。 常见的补血食物 金针菜金针菜含铁数量最大,比大家熟悉的菠菜高了二十倍,铁质含量丰富,其他还有维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素并有利尿及健胃作用。 龙眼肉龙眼肉就是桂圆肉,福肉,每年夏季并有新鲜龙眼上市,这是民间熟知的补血食物,因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等能治疗健忘、心悸、神经衰弱之不眠症,产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。 黑色食品,如黑木耳,香菇,黑米等铁质较多的食品。 发菜发菜色黑似发,质地较发粗而滑,内含铁质所以能 补血,常吃又能使发乌黑,妇女产后也可用发菜煮汤做菜,作为补血之用。 胡萝卜即红萝卜,富含维生素,且含有一种特别的营养素胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,所以把胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。 如果你本身就是寒质的,就是虚不受补,只能采用温补,老母鸡汤属于大补,不适合你喝。
③号专家的解答结果: 您好,手术后可以喝鸡汤,要清淡些,处理鸡时尽量将鸡油挑出去不要下入锅中。 如果油脂过多高温后都融入到汤中老人饮用了容易腹泻,骨头汤也一样,鱼汤也如此,其实营养都在肉里,汤多喝少喝都没有多少营养,只不过味道好些罢了。
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