西红柿和黄瓜可以一起吃吗

①号专家的解答结果: 你好，可以一起吃，可能会降低两者的营养价值。 西红柿是维生素C含量很高的一种食物，而黄瓜中含有一种能破坏维生素C的物质——维生素C分解酶，如果黄瓜和西红柿在一起吃的话，黄瓜中的维生素C分解酶就会把西红柿中的维生素C分解、破坏掉

②号专家的解答结果: 可以一起吃的，没有什么坏处，是很正常的啊 可以一起吃的，没有什么坏处，是很正常的啊

③号专家的解答结果: 您好。西红柿最好不要喝黄瓜在一起吃的。 因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。