请问便秘该怎么办？

健康知识 2023-05-30 06:52健康知识www.tangniaobingw.cn

我今年24 本人性别女病情描述: 就是觉得肚子总是胀鼓鼓的曾经治疗情况和效果: 吃过中药效果不是很明显想得到怎样的帮助: 说一下怎样慢慢治疗好便秘

①号专家的解答结果: 便秘多是与生活及饮食习惯有关。建议平时多饮水，多吃水果蔬菜，可每日早晨喝蜂蜜水，养成每日定时排便的习惯。

②号专家的解答结果: 您好，可以试试针灸治疗针灸治疗通过针刺经络，达到调节气血阴阳平和的目的，对于便秘起到很好的治疗作用，建议试试。平时日常多食用蔬菜，特别是地瓜、青菜等高纤维食物。祝早日康复！

③号专家的解答结果: 你的情况很可能是肠胃湿热，可以服用酚酞片+三黄片治疗你的便秘，建议你多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣上火的食物，祝你健康医生询问: 还有什么可以帮你？

④号专家的解答结果: 你好，你的情况属于肠道功能紊乱引起的症状，一般会引起大便不畅和腹胀呕吐等症状你的情况我建议就要注意休息，清淡温热饮食，不要吃辛辣和油炸食物，建议你服用丽珠肠乐胶囊和谷维素和维生素B1治疗，祝你早日康复该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好朋友，这个多属于胃肠蠕动不好造成的情况注意平时避免辛辣刺激性的食物，多食新鲜的蔬菜水果，养成定时蹲厕所的习惯，禁烟酒，口服吗丁啉治疗对疾病的恢复比较好医生询问:

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