睡醒觉浑身不舒服是怎么回事

①号专家的解答结果: 一是枕头不能过低或过高，不要睡太软的床。二是产后没有好好养身子，气血没有通畅，以致浑身不适。月经、大便要正常。运动或劳动要适度。 平时可以吃点乌骨鸡炖汤、党参炖鸡汤或吃膏方好好补身子。在这冬天好好养身子是最好的季节。

②号专家的解答结果: 根据您的描述，您这有两种可能一是体质较虚，产后不得调理造成;二是体质是湿滞型。如果是前者，就还伴有月经量少、月经色淡、面色不佳、难以入睡等表现;如果是后者，就有大便不爽有粘液，胸闷，面部多油，胃口不佳等表现 1.可以找个推拿师进行推拿按摩治疗。 2.如果是血虚，就可吃归脾丸，保健食疗当归生姜羊肉汤，冬天这方相当合适您。如果是有湿滞，就要注意不能吃太多热气的东西，可以吃桑寄生、车前子，药可以吃知柏地黄丸。最好找个中医师辩证施治。

③号专家的解答结果: 可能是气血不和，作梦吗，当睡觉的时侯血气相对静止，而你生孩子时可能恢复得又不是很好所以才出现这种情况。 你可以用毛鸡酒来蒸鸡吃，再就是加强段练身体，平时注意调治情操，使自己心情愉快。