眼睛在睡后充满血丝，看东西没精神

①号专家的解答结果:你好，你现在的情况要增加身体素质，要补充营养，建议你补充蛋白质，平时多吃蛋白质含量高的食物，还要多补充钙铁锌等，这些可以增加身体的体质。，建议你养成良好的生活习惯，早睡早起，适当运动。祝你早日健康！

②号专家的解答结果: 你好，根据你的情况分析应该是肾虚加肝经血虚。 6年手淫的习惯导致肾虚，半年前给一位好友捐了血，使得原本肾虚的体质更加雪上加霜，肝经血虚，中医上肝主目，故眼睛总是充满血丝，看书非常容易疲劳。 肾阴虚，包括腰酸而痛，头晕，耳鸣，齿松，发脱，男子阳强不举，遗精，早泄，失眠，形体消瘦，五心烦热，潮热盗汗，午后颧红，小便短黄，舌红少津，少苔。 肾阳虚，包括头晕目眩，面色恍白，腰膝酸冷疼痛，畏冷肢凉，男子阳痿早泄，精冷滑精，小便频数清长，舌淡苔白。 建议需要继续服用补肾的中药，外加补血和明目的中药一起调理身体。 平时生活中注意休息，勿手淫过度。需要一段时间的中药治疗。

③号专家的解答结果: 这个尽量把手淫的习惯给戒掉 你这个可能有脑部供血不足，去医院做下检查，然后拿点药吃就可以了

④号专家的解答结果: 您的问题属于肝肾阴虚，不只是肾虚。中医讲究乙癸同源，肝肾一体，您睡眠差和手淫史导致的是肾阴不足，而献血后多是肝阴受伤，因为肝藏血。所以补肾的药要继续吃的，注意补肝。 别吃六味地黄了 您应当服用杞菊地黄丸，清肝明目滋肾养阴。的确实需要长期治疗，地黄丸类的药至少3个月才有效的。别吃那些狗肉一类的补肾阳的东西，要吃补肝肾阴的，菊花茶，枸杞，海里的贝壳类的，黑豆都是不错的 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好纵观分析病情，夜间出现在眼睛上的血丝及一系列的病症是肝阴不足为主因，显然光是补肝阴那就不是中医治病 究其本源才是最重要的。看您的生活习惯我推断主要归结肾阴不足影响到的肝阴不足，临床很常见，以后有的患者也会出现夜盲，眼干等症状如果是生育年龄也会有精子成活率低的影响，所以不要掉以轻心 看您的生活习惯我推断主要归结肾阴不足影响到的肝阴不足，临床很常见，以后有的患者也会出现夜盲，眼干等症状如果是生育年龄也会有精子成活率低的影响，所以不要掉以轻心 医生询问: 什么原因引起的肝阴不足还得详细追加你有无别的症状例如腰酸等，性格的改变等，，临床需进行四诊合参，建议来我门诊进一步确诊，您吃的成药解决单一的病症，不能解决您的问题。可发邮件到 劳

⑥号专家的解答结果: 你好，你现在的情况应该就是体虚，不光是肾虚，可能还有肝脏和脾胃虚，这样容易导致营养吸收不够，造成身体虚弱，献血后造成身体更加虚弱。 你现在的情况建议不光要补肾，还要增加整个身体的体质，建议你从营养的角度进行补充，建议你补充充足的蛋白质，平时多吃蛋白质含量高的食物（豆类及其制品、红色肉类、坚果）;还要就是要多补充矿物质，比如钙铁锌等，这些可以增加身体的体质，还可以补充血，对身体会有很大的改善;建议你养成良好的生活习惯，戒除不良嗜好，早睡早起，适当运动。祝健康！