做完人流多久可以练习瑜珈，高抬腿腹部呼吸
健康知识 2023-05-30 06:51健康知识www.tangniaobingw.cn
我今年20 本人性别女 病情描述: 做完人流不到一周，我简单仰卧踩单车有氧运动，腹部呼吸没事吧，给医生打电话，说可以练习瑜珈的 想得到怎样的帮助: 做完人流不到一周，我简单仰卧踩单车有氧运动，腹部呼吸没事吧，给医生打电话，说可以练习瑜珈的
①号专家的解答结果:做完人流手术后最好等一个月以后才可以练习瑜珈。
②号专家的解答结果: 你好！起码要一个月后，一月内子宫在恢复，你观察看看，腰痛是不怎么正常的，流产后是需要时间恢复的，禁止一月的性生活 不要过于担心，一定要保持情绪稳定，半个月后及时复查一下，平时要注意卫生，每晚可以用冷却的温水清洗屁屁，最重要的是注意营养的搭配，少食生冷刺刺激食物，帮助子宫恢复 医生询问: 请问还有要问的吗？现在出血的现象怎么样啊？
③号专家的解答结果: 您好，做完人流后是要注意休息的 一般的在人流后女性身体比较虚弱，子宫内膜可能会变薄，最好在流产后休息2周的，不要过度劳累，为了您的健康着想，您可以过段时间再进行锻炼
④号专家的解答结果: 您好！建议您至少2周以后才可以进行锻炼 流产后2周需要进行超声复查明确子宫恢复的情况，恢复正常可以日常活动 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 一般的情况下是没有问题的，还是建议你休息几天，以便身体得到恢复。 可以的，安全起见还是建议你多休息些日子，以便身体得到恢复，这样会更好的，祝你好运！
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