脂肪肝的危害哪些

①号专家的解答结果: 脂肪肝诱发或加重高血压、冠心病、动脉粥样硬化。脂肪肝的发生液可增加肝癌的发病几率。科学饮食是脂肪肝治疗的重要环节,严格控制饮食,实为治愈脂肪肝的理想良方。要增强运动。 多选用豆制品、瘦肉、鱼、虾、脱脂牛奶或酸奶等。饮食不宜过分精细, 多吃杂粮, 保证新鲜蔬菜, 尤其是绿叶蔬菜的供应, 以保证维生素、矿物质及膳食纤维的供给。宜选用植物油或含不饱和脂肪酸多的食物, 如鱼类。烹饪方式多采用蒸、煮、烩、炖、熬、焖等方式。限制食用动物饮食宜清淡, 禁酒和辛辣刺激性食物内脏、脑髓、蛋黄、鱼子、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼等高胆固醇食物。 忌用或少用食物: 含糖量高的食物,如食糖、巧克力、甜点心等; 含脂肪和胆固醇高的食物, 如猪油、肥肉等; 刺激性食物如辣椒、胡椒、咖喱等; 酒及含酒精的饮料。

②号专家的解答结果: 脂肪肝有两个原因，第一是太胖了，脂肪包裹了肝脏，脂肪往肝脏里边长。第二原因就是喝酒。 喝酒会导致肝脏脂肪代谢紊乱，如果您转氨酶正常，那么就不需要吃药物。平时减肥，不要喝酒。如果转氨酶不正常，就需要吃点保肝的药物的。，问题不大，要重视。

③号专家的解答结果:脂肪肝危害有哪些 得了脂肪肝要控制饮食，危害没什么，这个病很容易控制住，有的人几十年脂肪肝也不发展下去，减肥，控制饮食就好。 脂肪肝是一可逆性病变，关键措施是减肥、降血脂和护肝治疗。通过饮食、运动和药物综合措施来达到使脂肪肝减轻或消失的目的。应当提醒患者的是，要想很快将体重减下来并不易，但可以通过合理饮食、适度锻炼及降血脂药使血脂降低至正常及使体内脂肪减少。这样也可较好控制脂肪肝。，患者要振作精神，增强信心，坚持治疗，争取良好效果。可以考虑服用甘道芯缓释茶,加强普通饮食疗法,多吃新鲜蔬菜和水果. 防止脂肪肝的8种食物 一、燕麦 含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固酸、甘油三酯。 二、玉米 含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。 三、海带 含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汗中的胆固醇;食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。 四、大蒜 含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量五、苹果 含有丰富的钾，可排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。 六、牛奶 因含有较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，可减少人体内胆固醇的吸收。七、洋葱 所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸，不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化;可激活纤维蛋白的活性成分，能有效地防止血管内血栓的形成;前列腺素A对人体也有较好的降压作用。 八、甘薯 能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的守多的酸，保持人体酸碱平衡。甘薯含有较多的纤维素，能吸收胃肠中较多的水分，润滑消化道，起通便作用，并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外，起到降脂作用。 ，胡萝卜、花生、葵花籽、山楂、无花果等也可以起到降脂作用，脂肪肝患者不妨经常选食。