我爸妈都很矮

①号专家的解答结果: 12~14左右，早点或者晚点都属于正常.所以你发育是正常的。 你现在是发育期，为了饮食多身高有利影响。建议你在生活中多点运动。吃多点鱼类，牛奶，蔬菜，水果。 必要的时候可以吃药中药调理身体。中药配方枸己15g，牡蛎20g，山药20g，胡桃肉30g，虾皮15g，海藻15g，大枣30g。共研成细末，或作散剂，每次取10g煮粥，或者混合麦片类食品吃，疗效显著！ 医生询问: 你爸爸和你妈妈有多高呀？不懂的东西可以问我

②号专家的解答结果: 这个是相对来说的啊，您父亲165，母亲150多，这个您能张到160左右就是可以的啊，不能和那些父母身高比较高的人相比啊。 这个和遗传有很大关系，后天锻炼也是一个方面。建议您平时多运动，多锻炼，尽量多张几厘米吧。

③号专家的解答结果: 女生身高160CM算是不错的啦。 您好！女孩子只要不是太矮（150CM以下），有160CM以上都还算是可以了，又不是做模特，非得170CM甚至180CM以上才算可以。您现在才十一岁，虽然来了月经及胸部发育了，但还是会再长高的，请不要过于担心。您现在只要注意营养，加强煅练，是还有机会长高的。 医生询问: 请问您目前身高多少？您父母身高多少？

④号专家的解答结果: 您好 考虑身高与遗传因素关系大的 与后天的营养剂运动也有关系的 考虑已经来月经可能还可以长8-10厘米 建议加强营养及运动观察看看 不过遗传因素关系大 涨到160厘米就不错了不是矮的了 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.