血压70-85头晕，头痛，睡眠不好
健康知识 2023-05-30 06:50健康知识www.tangniaobingw.cn
我今年 本人性别女 病情描述: 头痛，头晕，睡眠不好，有眼袋，年龄31，女性，血压70-85 想得到怎样的帮助: 必须吃药吗。还是吃保健品。或是食疗
①号专家的解答结果: 血压偏低，平时注意保养。可以适当吃点保健食品。最主要是 食疗。 平时荤素搭配。多吃瘦肉，肌肉，花生米。黄豆，牛肉，牛奶，全脂奶粉。多吃喊蛋白质搞的食物。保持云块心情了，晚上用热水泡脚，改善睡眠。喝包热牛奶在睡前，也提高睡眠质量。尽量在九点左右入睡。
②号专家的解答结果: 你好，根据你的这种情况应该目前建议头痛，头晕，睡眠不好，有眼袋考虑是血压的问题引起的 你好，根据你的这种情况应该目前建议平时多吃富含维生素和蛋白质的食物如蔬菜，动物内脏，鸡蛋，肉类，豆制品，多运动增强体质
③号专家的解答结果: 你好，根据症状考虑还是低血压和身体虚弱引起的症状。建议服用药物治疗。 可以服用生脉饮口服液或者脑心舒口服液治疗。另外注意休息和规律饮食。保持心情舒畅很重要。必要时化验血常规看看是不是贫血。
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