儿童长期吃土豆有害身体健康吗

①号专家的解答结果: 从病情上看，患者主要存在一下几方面的问题。一是食欲不佳。二是大便次数多且溏稀。三是吃土豆比较多一些。 单从症状上看还不能诊断为什么病，但可以肯定的是与消化系统是有关系的，可以去医院做一些检查，然后再做诊断比较可靠，对儿童的保护也比较好。如果检查没什么，腹泻可按肠炎治疗看看，吃一些抗生素，就会好的。食欲要靠调理胃口了，中医讲“胃以喜为补”，给他吃一些爱吃的吧。土豆的关系不大的。

②号专家的解答结果: 可以长期吃土豆，作为主食也可以（当做米饭一样）。但要注意其它营养的摄取。 1、土豆中富含钾元素，能提供人体每日所需钾的２１％。还富含磷、钙、锌等人体生存必需的矿物质以及叶酸等维生素。 2、土豆里富含膳食纤维，有促进胃肠蠕动和加速胆固醇在肠道内代谢的功效，具有通便和降低胆固醇的作用。 3、土豆中含有蛋白质，且拥有人体所必需的氨基酸，特别是富含谷类缺少的赖氨酸， 4、土豆中含有禾谷类粮食所没有的维生素C，其维C含量是苹果的10倍。 所以拿土豆来当主食，基本上满足人体维生素和营养的需求。

③号专家的解答结果: 您好，土豆的主要成分是淀粉，可以转化为葡萄糖，是人体必需的营养成物质，长期使用土豆对肠胃无影响且对人体无害。 您好，建议均衡饮食，以免其他营养物质缺乏，含糖、脂肪、蛋白质的食物都应按比例摄入，希望我的回答能为您提供帮助。

④号专家的解答结果: 从你的描述来看是偏食 土豆的主要成分是淀粉，缺少维生素和蛋白质，所以还是要多吃肉和蔬菜。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果: 你好，8岁的小孩天天吃土豆不会有害身体健康，也不会会影响他的肠胃，如果每天过多依赖土豆，会造成摄取营养成分的过于单一，不利小孩的生长发育。 建议正确合理的饮食、科学搭配，饮食多样化，营养均衡，才能避免营养不良的发生，才能避免出现微量元素、维生素的缺乏，才能不至于影响小孩的身体、智力发育。

⑥号专家的解答结果: 天天吃土豆肯定是不好的，无论什么东西吃太多了都是不好的。 食物太单调对于孩子来说会导致营养不均衡，导致体内某些微量元素不足或者维生素不足，进而影响食欲，导致小孩子厌食，功能性消化不良等。建议均衡饮食，拉稀可给妈咪爱服用。